아리프 마그네틱 로잉머신 – 로잉머신 후기

유산소도 되고 근력 운동도 되니 좋네요!
피티 때 한 번 했던 게 처음이자 마지막이었는데
일년 넘어서 다시 해보네요.
집에 두고 하니 헬스장까지 안 가도 되고
등록비도 안 들고 오래오래 잘 쓸 예정입니다.
이것보다 더 싼 10만원 대 상품 봤었는데
헬스장과 비교했을 때 너무 빈약해 보이더라구요.
그러다 이 가격, 상품 봤는데 그나마 좀 비슷하길래
좀 더 무리해서 샀습니다.
일단 오랜만이라 자세가 맞는 지는 헷갈리지만
부상만 없다면 어떻게든 운동은 되겠죠.ㅋㅋ

배송 부분은 판매자님과는 상관 없지만 ..
기사님이 계단 밑에 두고 가시는 바람에
여자 혼자 들고 올라오느라
머신 사용 전부터 운동이 됐구요 ..ㅠ
조립 과정에서도 어려운 건 아닌데
무게가 가볍진 않아서 진땀은 좀 있었지만
무사히 잘 조립해서 사용 중입니다.

헬스장이 멀어서 차로 가야하는데 (차로도 15분 정도 ..)
집에서도 유산소, 근력 운동 한 번에 되니
이제 퇴근하면 집으로 곧장 와서 혼자 편히
영상 보면서 운동 할 수 있어 좋아요. ㅎㅎ

그리고 발판 각도가 움직이는 게 맞는 건가 했는데
설명 부분 보니 제가 조립 잘못 한 거 아니고 맞게 했네요.

방이 좁아서 공간 걱정 했는데 안 할 땐 세워두면 되니까
공간 많이 차지 안 해서 괜찮고.
세워뒀을 때 뭐 걸어놓기도 좋아요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하지만 걸이 말고 꾸준히 수명 다할 때까지
운동 기구로 쓸 겁니다 .. 반드시 ..

+추가후기 (-1)
뒤에 꽂은 다리 두 개(두 번째 사진)가 운동 하다보면 빠집니다 ..
얼마나 더 꽂아야 안 빠지나요 ..
제가 덜 꽂은 건가요 ..
운동 하다가 빠져서 옆으로 넘어질 뻔 했네요 ..
차라리 그 부분도 볼트로 고정되게 만들어주세요.
망치로 때려야 안 빠질까요?

내돈내산 후기입니다.

혼자 느긋하게 조립하는 데 90분 정도 걸렸습니다. 무게 때문에 혼자서 힘든 분도 있을 것이라고 생각되며, 고무망치가 있으면 더 수월 할 것입니다.

조립 후 테스트 삼아 처음 몇 번 했을 때는 그다지 힘들지 않았습니다. 너무 약하다는 느낌이었습니다. 제대로 하기 위해 8단계 중 7단계로 설정하고 25분간 쉼 없이 운동했을 때는 땀이 조금씩 나기 시작했고, 전완근과 등쪽부터 시작해서 허벅지에도 조금씩 반응이 오기 시작했습니다. 결론적으로 말하지면 운동효과가 있습니다. 다만, 제가 다른 제품을 이용 해 본 경험이 없어서 비교가 불가능하여 운동효과가 얼마나 좋은 지 이야기하기가 어렵습니다.

참고로 계기판의 칼로리는 신뢰하기 어렵고, 타임과 카운트는 확실합니다. 거리는 잘 모르겠습니다… 그리고 사용하실 때 반드시 양말을 신으시길 바랍니다. 발판의 마찰 때문에 발등과 발뒤꿈치에 물집이 생길 수 있습니다.

ps. 25분을 1세트로 할 때 효과를 본격적으로 보게 되는 것은 2세트부터 같습니다. 1세트만 할 거면 시간을 더 길게 잡아야 할 듯 하네요.

[로켓배송이 뜨면 주문하세요!!!] – 자주 품절됩니다.

일단 배달이 되고 조립하는 데 쉽지는 않습니다.

아무래도 무게가 있다보니까 남자가 조립하는 걸 추천드립니다.

무게때문에 그렇지 조립 순서가 어렵지는 않습니다.

다만, 크기가 있다보니 넓은 곳에서 작업하시길 바랍니다.

[사용후기]

1. 소음은 크지 않아서 좋습니다.

2. 강도가 약하다는 분들이 계시던데… 저는 6정도에 두고 사용하는데
30분정도 타면…. 힘듭니다…. (다들 힘이 좋으신가 봅니다.)

3. 핸드폰 거치대가 너무 아래 있어서 운동하면서 동영상 보기는 조금 어렵네요
그래서 저는 디스플레이가 있는 곳에다가 거치를 하고 운동을 합니다.

가격대비 운동하기 좋은거 같아서 저는 해당 운동기구 추천 드립니다.

로잉머신이 전신운동에 좋은 거 알고계시죠??

하루에 조금씩이라도 꾸준히 하시면 좋을 것 같습니다.

조립 쉽게 하는법

* 아리프 로잉머신 조립(방법) 검색하시면

이제품 4분 2초짜리 영상 있더라고요.

영상보면서 했더니 그래도 무리 없이 조립하였습니다.

설명서는 저 멀리 집어던지세요.ㅋㅋ

조립외 추가로 필요한건 AAA건전지 2개 입니다.

운동안하다가 몇달전에 산한번 탔더니

알과 무릎이 무리가 와서 몇달째 고생하다가

하도 알도 안빠지고 무릎도 쭈그려 앉을때마다 살짝 아프길래

그래도 하체운동은 해야할 것같아서

로잉머신을 찾게 되었습니다.

몇번 시험 삼아 해봤는데

여성분들과

무릎 부상 염려나 재활하시는분

살짝 고중량인 분들에게 추천합니다.

소위 헬창인 분들에겐 웜업이 필요한 경우에만 추천합니다.

**일주일여 사용해봤는데 **

100개단위 세트로 하는게 괜찮을듯합니다

앞뒤로 스토퍼가 별도로 있어 튀나갈 걱정은 없다만
잘못만지면 손 다치게생김 자녀있으신분은 조심하세요

조립잘하는 여자임
어렵지않게 조립했으나 확실히본체가무거워서 조립끝나니 식은땀같이 땀남,
확실히 운동이될것같음 운동기구구입한것들중엔 젤맘에듬
배송만기분좋앗더라면좋을걸..ㅋ

운동안할땐 세워서 보관하기딱좋음
무거우나 세울땐힘이많이안듬
조립끝냇으니 운동한번해보고 쉬어야할듯

귀찮음심한여성분들께 딱 좋긴할듯

로잉머신 이제 입문한 사람이라 좋고 안좋고 평은 못하겠지만 땀은 잘나요.로잉 자세를 제대로 배워서 하면 더 효과가 좋을것 같아요~
근데 조립이야 뭐 나사들이 스텝별로 나눠져있어서 어렵지 않았는데 계기판 화면에 뭐가 나오는지 정도는 설명서에 있으면 좋겠어요~계기판 가독성이 좋은것도 아닌데 그게 좀 아쉽습니다~~

몸무게가 100키로에 육박하여 따릉이도 타보고 런닝머신도 타봤지만 집밖에 나가기가 조심스럽다 보니 실내에서 조용히 테레비 보면서 할만한게 뭐있나 찾다보니 로잉머신이 눈에 띄었습니다.
무거운 몸뚱이를 이 가느다란 쇳덩이가 버티려나 했는데, 의외로 안락합니다. 조립중에 쇠에 정강이를 박아서 제 몸뚱이가 오히려 다쳤네유..

컵홀더 안맞다는 이야기가 있어서 걱정햇는데, 오히려 유격없이 너무 딱맞아서 당황햇슴니다.

조만간 수건걸이가 될것같긴하지만… 그래도 운동 재밌으니 꾸준히 해보려고합니다.

맨 맽에 본체랑 레일 고전하는부분도 딱 맞지않고
컵홀더 결합하는것도ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 구멍이 보여야 조립을 하죠..
레일고정은 하긴했는데 컵홀던 걍 버려야 할거같아요ㅋㅋ
그리고 새제품을 구입했는데 누가 조립한것마냥 군데군데 긁히고 못자국이 나있더라구요 ㅎㅎ 찝찝했지만 뭐 어떡합니까 그냥 써야죠..

1단계가 유산소에 적합하다해서 해보니 부하가 거의 안느껴져서 뭐지? 하고 8단계까지 땡겨놓으니 그래도 조금 힘이 들어가길래 이게 운동이 될까 싶었는데 한 2분 해보니 유산소로는 괜찮겟다고 생각이 듭니다.
다만 근력운동으로는 남성에게는 부적합합니다.
그리고 다들 아마 가격때문에 이 제품을 선택하셨을텐데, 저렴한걸 구매하면서 싼티가 난다고 욕하는 사람들은 본인의 심성을 되돌아보시기 바랍니다

조립방법은 설명지보다는 유튜브로 같이 보면서 하는걸 추천드립니다 옆으로 눞혀서 조립해야할때도 있어서 한명보단 둘이서 하시면 편할꺼예요! 계기판? 건전지 따로 사셔야하구 하다보면 8단계도 좀 약하다 생각하실수있을꺼같애여!! 발판에서 삐그덕삐그덕 소리나는데 그건 저만 그런건지 신경 쓰이네여ㅠ… 아무튼 운동 열심히 하겠습니다~~

부품이 누락되어 와서 철물점 가서 비슷한거 구매해서 만들어서 사용함.

제품 설계를 개떡같이 한건지 생산라인에서 타공을 개떡같이 한건지
구멍 위치가 잘 안맞아서 힘으로 끼워넣음.

당장 사용해야해서 교환하진 않았지만(이미 조립 다한거 해체하고 재포장도 해야해서 귀찮은것도 사실)
당장 써야하지 않았으면 교환말고 반품했음…

매우 크고 무거워 혼자 옮기기 쉽지 않습니다.
조립 자체는 쉽고 설명도 잘 되어있어서
평범한 성인이라면 누구든 조립할 수 있어요.
다만 크고 무거운게 문제예요.

로잉머신은 무거운 덕분에 잘 고정되어 있고요.
운동 그냥 막 하지 마시고 유튜브에 하는 방법 찾아서 하시길 권장합니다.
운동 효과 확실해요.

8단계 한시간 운동 노젖기 2496회
2000회는 천단위 넘으면 생략
칼로리 소모 124.6키로칼로리

제조사 관계자님 산책도한시간에 210키로칼로리
소모됩니다 이정도면 사기입니다

이걸로 남편이 한달정도? 열심히 운동했는데
살짝 굽은 등도 펴지고 군살도 많이 정리되었어요.

그런 모습을 본 시어머니께서
비법이 무엇인지 궁금해 하시길래 넌지시 말씀드렸더니
대리구매를 원하셔서 구입해드렸습니다.

좋아요.

무한도전 데프콘 오버 한다고 생각했는데

오버 아니고 진짜 힘든거보니 운동 되겠네요

이 기구에만은 절대 옷을 걸지 않겠다고 다짐했습니다.

계기판 고정 플라스틱이 약해 쉽게 부러집니다.
저항을 최고 단계로 올려도 근력 운동을 충분히 수행하기에는
다소 부족합니다. 여성이나 유산소운동을 목적으로 하는 분들에게 적합해 보입니다.

그냥 돼지가 근육돼지가 되려고 샀는데
나름 운동효과는 있는거 같네요

글고 이장비를 4층까지 올려준 쿠팡맨에게 다시 한번
감사의 인사를 전합니다 ㅠㅠ

조종선수때 사용하던것처럼 강력하진 안지만 집에서 가볍게 운동하기엔 종말 딱이예요!
간만에 얼그머쉰을 장만하니 너무 뿌듯해요^^

다른건 다 만족합니다. 안장 소음이 너무 심해요 어디 걸리는 느낌. 구르는 바퀴가 뭐 넘는 소음이 있어요