얼라이브 원스데일리 포 우먼 멀티비타민, 80정, 1개 – 비타민/건강식품 리뷰
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💬 실제 구매자 리얼 후기
일단 멀티비타민 하나로 기본 영양을 한 번에 챙길 수 있다는 점이 가장 마음에 들었어요. 비타민 B군부터 비타민 A, C, D, E, 엽산, 비오틴까지 골고루 들어 있어서 따로 이것저것 챙겨 먹지 않아도 되니까 훨씬 편해요. 특히 여성에게 중요한 엽산, 비오틴, 비타민 B군이 충분히 포함돼 있어서 피로 관리나 피부·모발 건강까지 같이 신경 쓸 수 있는 구성이라는 점이 좋았어요.
저는 평소에 비타민 먹으면 속이 불편해지거나 울렁거리는 편이라 멀티비타민 고를 때 제일 걱정되는 게 위 부담이었는데, 이 제품은 식후에 먹었을 때 속이 크게 불편하지 않았어요. 물론 개인차는 있겠지만, 저처럼 예민한 편인 사람도 비교적 편하게 먹을 수 있는 제품인 것 같아요!
복용한 지 시간이 좀 지나면서 느낀 점은, 아침에 일어날 때 예전보다 덜 피곤한 느낌이 들고 오후에 집중력이 떨어지는 시간이 조금 줄었다는 거예요. 드라마틱한 변화라기보다는, 몸 컨디션이 전반적으로 조금 더 안정된 느낌이라고 해야 할까요. 꾸준히 먹는 게 중요한 제품인 만큼, 이런 잔잔한 변화가 오히려 신뢰가 갔어요.
30대가 되니까 확실히 “아프지 않게 미리 관리해야겠다”는 생각이 들더라고요. 예전에는 피곤하면 커피로 버텼는데, 요즘은 커피 많이 마시면 더 지치고 속도 안 좋아서 기본 체력 관리가 더 중요해진 것 같아요. 그런 점에서 이 여성용 멀티비타민은 하루 한 번으로 기본 건강 관리용으로 딱 적당한 제품이라는 생각이 들어요.
한 통에 들어 있는 양도 넉넉해서 가성비 면에서도 만족스럽고, 매달 부담 없이 꾸준히 먹을 수 있는 가격대라는 점도 장점이에요. 멀티비타민은 한 번 먹고 끝나는 게 아니라 지속적으로 먹어야 하니까 이런 부분도 중요하다고 생각해요.
특별히 임팩트 강한 기능성 제품이라기보다는, 여성 일상 건강을 기본부터 탄탄하게 받쳐주는 멀티비타민 느낌이에요. 그래서 영양제 처음 시작하는 분들이나, 이것저것 챙겨 먹기 귀찮아서 하나로 정리하고 싶은 분들께 잘 맞을 것 같아요. 저처럼 체력 관리, 피로 관리, 기본 영양 보충을 한 번에 하고 싶은 분들께 추천하고 싶어요.
앞으로도 당분간은 이 제품으로 꾸준히 관리해볼 생각이고, 큰 부작용 없이 잘 맞는다면 재구매 의사도 있어요. 여성용 멀티비타민 찾고 계셨다면 무난하면서도 실속 있는 선택이 될 것 같아요!!
**별점: (10점 만점에 10점!)**
### 구매 동기: 만성 피로 탈출을 꿈꾸며!
* **지긋지긋한 피로감:** 매일 아침 눈 뜨기 힘들고, 오후만 되면 축 처지는 만성 피로에 시달렸어요.
* **영양 불균형 걱정:** 불규칙한 식사와 잦은 외식으로 영양 불균형이 걱정되던 차에, 여성에게 특화된 멀티 비타민을 찾게 되었어요.
* **주변 추천:** 주변 친구들이 얼라이브 제품 좋다고 추천해줘서 믿고 구매했습니다!
### 장점: 이래서 10점 만점!
* **확실한 활력 증진:** 섭취 후 2주 정도 지나니 아침에 일어나는 게 훨씬 수월해졌고, 오후에도 예전처럼 축 처지는 느낌이 덜해요. 활력이 뿜뿜!
* **여성에게 최적화된 성분:** 뼈 건강, 피부 건강, 면역력 등 여성에게 필요한 영양소가 골고루 들어있어서 따로 챙겨 먹을 필요가 없어요.
* **하루 한 알의 간편함:** 바쁜 일상 속에서 여러 알 챙겨 먹기 번거로운데, 하루 한 알로 끝! 정말 간편해요.
* **목 넘김이 편안한 크기:** 알약 크기가 너무 크지 않아서 목 넘김이 편안했어요. (개인차 있을 수 있음)
* **합리적인 가격:** 이 정도 성분과 효과에 이 가격이면 정말 가성비 최고라고 생각해요!
### 단점: 굳이 찾아보자면… (그래도 10점!)
* **특유의 비타민 향:** 알약을 꺼낼 때 살짝 비타민 특유의 향이 나는데, 거슬릴 정도는 아니에요. (개인적으로는 크게 신경 쓰이지 않았어요!)
* **꾸준함이 중요:** 모든 영양제가 그렇듯, 꾸준히 섭취해야 효과를 볼 수 있다는 점! (이건 단점이라기보다 당연한 거죠? )
### 사용 팁: 더 효과적으로 섭취하기!
* **식사 직후 섭취:** 저는 아침 식사 직후에 물과 함께 섭취하고 있어요. 공복보다는 식사 후에 섭취하는 것이 흡수율을 높이는 데 도움이 된다고 해요.
* **충분한 물과 함께:** 알약 섭취 시 충분한 물과 함께 마셔주세요.
* **꾸준함이 생명:** 하루 한 알 잊지 않고 꾸준히 섭취하는 것이 가장 중요합니다! 저는 식탁 위에 두고 매일 아침 눈에 띄게 해놓고 있어요.
### 총평: 재구매 의사 200%!
만성 피로에 시달리던 저에게 한 줄기 빛과 같은 존재예요! 활력 증진은 물론, 여성에게 필요한 영양소를 한 번에 챙길 수 있어서 정말 만족스럽습니다. 다 먹으면 무조건 재구매할 거예요! 저처럼 피로에 지쳐있거나, 여성 건강을 위한 멀티 비타민을 찾고 계신다면 ‘얼라이브 원스데일리 포 우먼’ 강력 추천합니다!
얼라이브 원스데일리 포우먼 멀티비타민
️제품 구입 이유
30대가 넘어가면서 몸은 점점 버티지 못하고 .. 육아에 일에 치여 살다보니 비타민 여러가지 챙겨먹기에는 힘들고 해서 필수 영양소 들어있는 멀티비타민 하나 잘 챙겨먹자는 생각에 인기 많은 비타민 골라 구매 했습니다
️장점
1. 몸에 필요한 22가지 영양소가 한 알에 들어있으니 좋아요
2. 챙겨먹기 시작한지 한달 정도 지난거같은데 확실히 아침에 일어나기 좀 수월하긴 한것같아요 아침에 좀비처럼 일어났는데 요즘은 전보다 쌩썡합니다 ㅋㅋ 이래서 비타민 챙겨먹으라는거 같아요
3. 하루에 딱 한 알 챙겨먹으면 돼서 간편해요
4. 아침 공복에 챙겨먹고 있는데 속이 쓰리거나 하진 않았어요
️아쉬운 점
음 개인적인 생각이긴한데 섭취할때 특유의 약맛? 이 나긴해요
그리고 삼키기 힘든 편은 아니지만 알약이 꽤 큰편이에요
️총평
꾸준히 챙겨먹기 좋은 멀티비타민 이에요
육아도 하고 일도 하다보니 끼니를 거를때도 있고 30대가 넘어가서 그런지 면역력도 점점 없어지고 피로도 쉽게 쌓이고 있었는데
그래도 멀티비타민 먹고 나니 한결 몸 상태가 좋아진게 느껴져요
저는 앞으로도 꾸준히 복용 예정입니다 ~~
이상 ☆내돈내산 찐 리뷰☆ 였습니다!
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얼라아니 원스데일리 포 우먼 멀티비타민 80정은 하루 1정만으로 여성에게 필요한 다양한 비타민,미네랄을 보충 할 수 있는 종합영양제입니다.
(복용기간 및 방법)
한병을 2~3개월 동안 매일 점심식사후 물과함께 섭취하고있습니다.하루 한 날 복용으로 기본적인 영양을 채우는 목적이었고 꾸준히 챙기기 편안한 점이 가장 큰 장점이었습니다.일반적으로 공복보다는 식후에 섭취해야 위장 부담이 덜하기때문에 식후에 복용하고있습니다.
(장점)
1.복용 편의성 ㅡ하루 한알
가장 크게 느낀 장점은 복용의 간편함입니다.바쁜 일상에서 여러가지 영양제를 챙기기 어렵다는 점을 고려할때 하루 1정으로 끝나는 구조가 지속성을 높였습니다.복용을 미루지 않고 습관화하기 쉬웠습니다.
2.에너지 개선
꾸준히 먹고있어서 그런지 오후나 저녁 시간대의 피로감이 조금씩 줄어든느낌을 받았습니다.기존에는 오후에 나른함을 달래기위해 커피를 더 마셨는데 멀티비타민 복용후 그 빈도가 줄었고 일상적인 활력감이 약간 올라간 것을 체감했습니다.
3.다양한 비타민,미네랄 포함
비타민A,C,D,E 부터 철,아연,마그네슘 등 여성건강에 도움이 될 수 있는 필수 영양소들이 한번에 포함되어 있어 식사만으로 충분히 섭취하기 어려운 영양들을 보완하는 데 도움이 되었습니다.
(단점및 개선점)
1.알약 크기와 냄새
가장 불만이 컸던 부분은 알약크기가 꽤 크고 특유의 향이 있다는 점입니다.목넘김이 불편할 수 있고 비타민 특유의 냄새가 강하기도했습니다.
고용량 멀티비타민이다보니 공복복용시 약간의 복부 불편감이 있을수있습니다.
2.즉각적인 효과는 아님
체감효과가 아예없는 것은 아니지만 즉각적으로 변화가 느껴지지는 않습니다.일반적인 종합 비타민처럼 몸 상태에 따라 효과가 비교적 점진적으로 나타나는 편으로 단기간 복용으로 극적인 변화를 기대하기보다는 꾸준한 복용이 필요합니다.
(총평)
얼라이브 원스데일리 포 우먼 80정은 하루 최소한의 영양만이라도 루틴으로 정착시키고 싶으신 여성,바쁜 일상에서 간편하게 멀티비타민을 섭취하고 싶으신분,기본적인 영양 보충과 피로개선을 기대하시는분들에게 적합합니다.
혹시 알약 크기나 냄새에 민감하신분이나 식사 직후에도 위장 불편ㅇ감을 느끼는분,특정 영양소 고용량 보충을 원하시는분은 고려해보셔야할수있습니다.
종합적으로보면 가성비 좋은 여성전용 종합 비타민으로 하루 한알의 편리함과 비교적 균형잡힌 영양소 구성이 장점입니다.다만 알약크기,냄새,개인별 체감차이등을 고려할 필요가 있습니다.건강한 식단과 함께 꾸준히 복욜하면 일상적인 활력과 영양 균형관리에 도움이 될 수있습니다.
복용 편의성 — 하루 한 알이라 부담 없어요
하루 1정으로 끝이라 간편해서 아침 식사 후 바로 챙길 수 있어요. 전 아침을 안먹어서 공복에 먹어요(전 공복에 먹어도 속쓰림은 모르겠어요)
여러 영양제를 따로 먹던 것보다 훨씬 효율적이라 꾸준히 챙기기 쉬웠어요.
에너지 & 피로 개선
오후만 되면 체력이 떨어지고 피곤했는데, 이걸 먹고 나서 예전보다 에너지감이 좀 올라간 느낌이에요 — 특히 점심 후 나른함이 조금 덜해요 확실히 덜 피곤합니다.
아쉬운 점 — 크기 & 냄새
정제가 꽤 큰 편이라 처음엔 삼키기 어려웠던 적이 있어요.
한번에 못 삼키면 특유의 약냄새가 약간 납니다
특유의 비타민 냄새가이 조금 진해서 바로 못삼키면 목에서 냄새가 올라오는 느낌입니다
장점
하루 1정으로 간단 복용
피곤함 완화 • 에너지감 상승 느낌
영양소 골고루 채울 수 있어 안정감
단점
알 크기가 커서 목넘김이 부담
냄새가 약간 진함
식사 직후에 물과 함께 먹으면 더 편하게 넘어가고 속 쓰림 없이 잘 맞아요.
다른 비타민과 중복되지 않게 구성 확인하고 복용하는 게 좋아요.
“매일 챙기기 쉬운 멀티비타민! 꾸준히 먹으면 피로감이 줄고 기본 영양 채우기에는 괜찮아요. 하지만 처음엔 알 크기가 부담스러울 수 도 있습니다
* 총평
영양제는 단기간에 효과가 나지 않아서 충분히 효과가 있는지 없는지 제 몸으로 검증될 때까지 기다렸다가 정말 솔직하게 쓰려고 했는데 정말 !! 딱 일주일 조금 더 먹고 나니까 정말 광명 찾아서 바로 리뷰 쓰러 들어왔네요 ㅎㅎㅎ
일단 연년생 가정 보육으로 육아를 하고 있다 보니 체력이 너어무 떨어지는데 출산한지 6개월도 지나지 않아서인지 관절도 너무 아프고 이래저래 체력이 떨어져 육아의 질도 떨어지고 저희 정신적 괴로움도 심하여ㅠㅠㅠ 어떻게 극복할까 하다가 이 영양제가 생각나서 바로 구입하게 되었습니다 ! 원래는 솔*에 제가 정말 좋아하던 종합비타민이 있었는데 단종이 되서 그 제품과 흡사한 스펙을 가지고 있는 이 영양제를 구입하게 되었어요 !
영양제에 대해 한동안 꽤 깊게 공부하던 시절이 있어서 국내 영양제는 대부분 함량이 많이 부족하고 우리는 상식적으로 하루 적당한 양의 100프로를 먹으면 된다고 생각하지만 실제로는 훨씬 더 뛰어넘는 양을 먹어야 활력이 돈다는 것을 알게되어 해외 영양제를 선호하는 편인데 쿠팡에서 이렇게 해외 영양제를 합리적인 가격으로 쉽게 구매할 수 있으니 정말 편했습니다 !
오랜만에 종합 비타민을 섭취했는데 처음엔 먹어도 효과가 없는듯하였지만 확실히 일주일이 지나니 밤에 졸음이 쏟아지던 것도 많이 사라지고 아침도 가볍게 눈을 뜨고 잠을 오래 자지않아도 상쾌한 기분이 들고 ㅠㅠㅠ 정말 오랜만에 느껴지는 활력이었습니다 왜 이제서야 영양제를 챙겨먹을 생각을 했는지 넘 아쉬웠지만 지금이라도 좋은 영양제를 잘 찾았다고 생각해서 넘 기쁘게 리뷰를 적게되었네요 ㅎㅎ
저와 같이 출산한지 얼마 안된상태에서 육아하면서 저질체력으로 지치신 분들은 꼭 먹어보시기를 강력 추천드려요 !!!!
저는 이제 솔*에서 이 영양제로 갈아타서 꾸준히 섭취하며 체력도 올리고 올린 체력으로 더 생산적인 일들도 하며 육아에도 힘쓰려고 합니다 ㅎㅎ 저처럼 고생하고 계신 분들이 있을듯하여 자세히 주저리주저리 적어보았네요 ㅜㅜ
결론은 일주일만 꾸준히 먹어도 확실히 효과있으니 체력이 딸리시는 분들과 만성피로에 시달리시는 분들 꼭 섭취해보세요 !!!
( 아 근데 관절은 여전히 아픕니다 ㅜㅜ )
* 아 그리고 커피 마시고 30분 전후로는 섭취하지 않는게 좋다고해요 흡수를 방해한다고 합니다 ㅎㅎ
* 장점
1. 일주일 섭취 시 확실한 효과 !! – 피로 회복에 도움이 정말 많이 됨 (개인차 있을 수 있어요)
2. 합리적인 가격
3. 해외 영양제임에도 편리하게 구매 가능
4. 영양적으로 손색이 없는 구성
5. 냄새도 거의 없음(시중에 유명한 제품도 꽤 냄새나는 영양제들 많음)
* 단점
1. 알이 큰 편 – 저는 크게 어려움 없지만 목넘김 힘드신 분들은 꽤 크게 느끼실 듯 합니다ㅜ
얼라이브 원스데일리 포우먼 멀티비타민, 30정, 3개
️사용후기
얼마 전에 병원에서 시술 준비 때문에 피검사를 했는데, 거기서 영양 부족하다는 말을 들었어요. 사실 저는 못 먹는 음식도 꽤 많고 편식도 있는 편이라, 식사만으로 영양을 채우는 게 도저히 불가능하다는 걸 잘 알고 있거든요. 그래서 영양제를 한동안 먹다가 또 괜찮아지면 어느 순간 슬쩍 안 먹고… 그런 패턴이 반복됐어요. 그런데 이번에는 정말 꾸준히 챙겨야만 답이 있다는 생각이 들더라고요.
얼라이브 원스데일리 포우먼은 집에서 먹던 한 통을 거의 다 비워갈 때쯤, 아… 이건 끊기면 안 되겠다. 싶은 마음이 생겨서 이번엔 아예 3통 한 번에 주문했어요. 하루에 한 알만 먹으면 되니까 부담도 없고, 삼키기도 편해서 챙기는 게 어렵지 않더라고요.
이걸 꾸준히 먹으면서 가장 먼저 느껴진 건 몸이 전보다 가벼워졌다는 점이에요. 특별한 변화가 생활패턴에 있었던 건 아니었는데, 평소 자주 느끼던 묵직한 피로감이 조금 줄어든 느낌이랄까요? 아. 이게 영양제 차이구나…싶은 순간이 몇 번 있었어요. 확 티가 나게 바뀌는 건 아니지만, 잔잔하게 몸의 밸런스를 잡아주는 느낌이 계속 이어져요.
그래도 결국 영양제의 효과는 생활습관이 함께 따라줘야 더 커지는 것 같아요. 이제는 저도 식사도 조금 더 신경 쓰고, 생활 패턴도 건강하게 정돈해보려고 해요. 영양제 하나만으로는 완벽할 순 없지만, 시작점이 되어주는 느낌은 분명히 있어요. 그래서 이번에야말로 꾸준하게 챙겨보려고요. 몸이 보내는 신호를 이제는 더 무시하면 안 되겠다는 생각도 들고요.
하루 한 알로 부담 없이 챙길 수 있고, 은근히 몸의 컨디션을 잡아주는 느낌이 있어서 꾸준함의 힘을 보여주는 제품이에요. 편식 있거나 피로감 자주 느끼는 분들께는 확실히 도움이 될 것 같아요.
️추천대상
– 식사만으로 영양 채우기 어려운 분
– 편식이 있거나 못 먹는 음식이 많은 분
– 피로감이 잦아 가벼운 컨디션 개선을 원하시는 분
– 하루 한 알로 간편하게 챙기는 영양제를 찾는 분
– 꾸준히 챙겨야 하는데 부담 없는 제품이 필요한 분
알라이브 포 우먼, 알약 크긴 한데 구성은 든든해요
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『 얼라이브! 원스데일리 포 우먼 멀티비타민&미네랄 』 섭취 후기
● 한눈에 보는 핵심 포인트 ▼
1. 물 한 컵이랑 함께 삼키면 하루 1정으로 비타민·미네랄을 두루 채울 수 있는 타입.
2. 알약이 꽤 큰 편이지만 코팅이 매끄러워서 천천히 삼키면 목에 걸리는 느낌은 심하지 않음.
3. 점심 이후의 쳐지는 피로감이 조금 덜하고, 손톱·피부 컨디션이 전반적으로 안정된 느낌.
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️ 여러 영양제를 따로따로 챙겨 먹기 번거로워서, 한 알로 정리해보자 하고 고른 멀티비타민이에요. 뚜껑을 열면 특유의 비타민 냄새가 살짝 올라오지만, 삼키고 나면 입에 오래 남는 타입은 아니었습니다.
알약 크기가 손으로 봐도 “오, 크다…” 싶은 사이즈라 처음에는 살짝 부담스러웠는데, 물과 함께 한 번에 넘기지 말고 두 모금 정도로 나눠서 삼키면 무난하게 먹을 수 있었어요. 속이 예민한 편이라 식사 직후에만 먹었는데, 공복에 먹지 않는 조건에서는 속이 쓰리거나 울렁거리는 느낌은 없었습니다.
효과는 어디까지나 개인적인 느낌이지만, 꾸준히 2~3주 정도 먹으니
• 오후 시간대에 눈이 침침하고 머리가 멍해지는 느낌이 예전보다 조금 덜했고
• 잔잔하게 부러지던 손톱이 덜 갈라지고
• 아침에 일어날 때 피곤함이 “완전 사라짐” 까지는 아니지만, 컨디션이 살짝 올라온 느낌이 있었어요.
맛이 나는 제품은 아니라서 간식처럼 먹기에는 재미가 없지만, 하루 한 번만 챙기면 된다는 점이 제일 편했습니다. 뚜껑도 단단하게 잠기고, 통이 튼튼해서 가방에 넣어 다니기에도 괜찮았어요.
(※ 영양제는 개인 체질이나 복용 중인 약에 따라 다를 수 있으니, 임신·수유 중이거나 지병이 있으신 분들은 의사·전문가와 상의 후 드시는 걸 꼭 추천드려요.)
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이런 분들께 추천해요
• 여러 비타민을 따로 먹기 귀찮고, 하루 1정으로 정리하고 싶은 분
• 업무·학업 때문에 피로감이 잦아서 기본적인 비타민·미네랄 보충을 해보고 싶은 분
• 철분, 칼슘, 비타민B군 등 여성이 신경 쓰는 영양소를 한 번에 챙기고 싶은 분
• 알약 크기가 조금 커도 물과 함께 넘기는 건 크게 부담 없는 편이신 분
이런 분들께는 아쉬울 수 있어요
• 알약·캡슐을 삼키는 게 매우 힘들어서 작은 사이즈만 가능하신 분
• 이미 병원에서 처방받은 약을 여럿 복용 중이라 성분 중복이 걱정되는 분
• 비타민을 과일·식단으로만 챙기고 싶고, 영양제는 최소화하고 싶은 분
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출근 전에 꼬박꼬박 영양제 챙겨 먹고 후기 남긴 저에게 큰 힘이 됩니다
알라이브 포 우먼 고민 중이셨던 분들께
제 솔직한 섭취 후기가 선택에 조금이라도 참고가 되었으면 좋겠어요.
모두 오늘도 건강한 하루 보내세요!
가성비의, 가성비에 의한, 가성비를 위하는 쿠팡리뷰 뮤토
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️ 구매동기 / 상품설명
최근 바쁜 일정 때문에 끼니도 불규칙해지고 피로가 쉽게 쌓여
서 영양 관리를 제대로 해야겠다는 생각이 들었어요. 특히 여성
맞춤형 멀티비타민을 찾고 있었는데, 주변에서 얼라이브 원스
데일리 포 우먼이 성분 구성이 좋고 피로 회복에 도움을 준다는
후기가 많아 관심이 갔어요. 하루에 딱 한 알만 먹으면 된다는
간편함도 마음에 들어 바로 구매하게 되었어요.
얼라이브 원스데일리 포 우먼 멀티비타민은 여성에게 필요한
비타민, 미네랄, 항산화 성분을 균형 있게 담은 종합비타민
이에요. 비타민 A,B군,C,D,E부터 마그네슘, 아연, 철분 등의
주요 미네랄이 포함되어 있고, 식물성 부원료 20가지 이상을
함유해 영양 균형을 고려한 구성으로 유명해요. 하루 한 알
섭취 방식이라 복용이 간편하며, 피로 개선,면역력 유지,
생리철 피로감 완화 등 여성 컨디션 관리에 도움을 줄 수
있어요.
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장점
① 하루 한 알의 간편함:
매일 여러 알을 챙겨 먹는 번거로움 없이,
한 알만으로 영양소를 간편하게 섭취할 수 있어요.
② 여성 맞춤 영양 설계:
철분,엽산,칼슘,비타민 B군 등 여성에게 특히 필요한 성분이
고르게 들어 있어 체력과 영양 균형에 도움돼요.
③ 풍부한 비타민, 미네랄 구성:
활력,면역,피로 회복을 위한 핵심 영양소가
다양하게 포함돼 종합적인 케어가 가능해요.
④ 식물성 부원료 함유:
스피루리나, 블루베리, 강황 등 20여 가지 식물성 성분이
들어 있어 항산화와 에너지 보충에 도움이 돼요.
⑤ 80정 구성의 높은 가성비:
하루 한 알 기준 약 80일 동안 복용할 수 있어
경제적인 편이에요.
⑥ 피로 개선 체감:
꾸준히 먹으면 아침 컨디션이 한결 가벼워지고,
일상 피로감이 줄었다는 후기가 많은 제품이에요.
단점
① 알약 크기가 큰 편:
삼키기 어려운 편은 아니지만,
작은 알약에 익숙한 분에겐 약간 부담될 수 있어요.
② 비타민 특유의 향:
식물성 성분이 많아 특유의 향이 있어
민감한 분들은 거슬릴 수 있어요.
③ 철분 포함으로 속 불편감 가능:
철분에 예민한 경우 공복 섭취 시
속이 더부룩할 수 있어 식사 후 복용이 좋아요.
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️ 총평
얼라이브 원스데일리 포 우먼은 여성 종합비타민 중 기본을
가장 탄탄하게 갖춘 제품이라는 느낌이었어요. 성분 구성이
균형 잡혀 있어 복용 후 피로가 조금 줄고, 전체적인 활력이
좋아지는 느낌을 받았어요.
특히 바쁜 직장인이나 생활 리듬이 불규칙한 분들에게 유용
하고, 하루 한 알이라는 간편함도 엄청 큰 장점이에요.
알약 크기나 향 같은 부분은 약간 호불호가 있지만, 전반적
으로 만족도가 높고 재구매 의사가 생기는 제품이에요.
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■ 한줄평
하루 한 알로 비타민 충전! 믿을 만한 멀티비타민~
■ 단점을 찾는다면?
딱히 없어요!
■ 재구매 의사
지인 추천 및 재구매 의사 있음
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하루에 딱 한 알만 섭취하면 되니, 정말 간편하고 꾸준히 챙겨 먹기 좋더라고요 .!!! 특히 이 제품은 우리 여성들에게
꼭 필요한 영양소들을 균형 있게 담았다는 점이 가장 마음에 들었습니다. 비타민, 미네랄 등 여러 성분이 함유되어 있다고 해요 .
덕분에 육체적 활력은 물론, 정신적인 개운함까지 느끼게 해주어서 매일 아침 가벼운 발걸음으로 하루를 시작하게 되었답니다!
그리고 여기서 확실히 느꼈던 건 체감되는 활력 변화예요! 꾸준히 섭취하다 보니, 확실히 예전보다 피로감이 덜하고,
피부도 한결 생기 있어 보이는 것을 느꼈습니다. 단순히 기분 탓이 아니라, 몸 속부터 영양이 채워지면서 얻게 되는
건강한 에너지 덕분인 것 같아요. 활력이 넘치니 자연스럽게 표정도 밝아지고, 하는 일에도 능률이 오르는 걸 경험하게 되었어요.
정말이지 여성의 건강 관리에 든든한 지원군 역할을 톡톡히 해주고 있습니다!
바쁜 일상 속에서 나의 건강과 활력을 챙기고 싶으신 모든 여성분들께 이 얼라이브 원스데일리 멀티 비타민 포 우먼을 강력하게 추천합니다! 매일 한 알의 습관으로 달라지는 나의 컨디션을 직접 경험해보세요! 정말이지 후회하지 않으실 거예요!
**점수: 10/10점**
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### **총평: 왜 이제야 만났니? 내 몸이 달라졌어요!**
솔직히 비타민 유목민이었는데, 얼라이브 포우먼으로 정착했습니다! 10점 만점에 10점 드립니다. 왜냐고요? 먹어보면 알아요!
### **장점: 칭찬만 하기에도 모자라!**
* **하루 한 알의 기적:** 바쁜 현대 여성에게 딱! 하루에 딱 한 알만 먹으면 되니까 너무 편해요. 여러 알 챙겨 먹는 거 귀찮아서 포기했던 분들께 강추합니다.
* **활력 충전 제대로:** 이거 먹고 나서 확실히 아침에 일어나는 게 덜 힘들고, 오후에 찾아오던 춘곤증(?) 같은 피로감이 많이 줄었어요. 기분 탓인가 했는데, 몸이 가벼워진 느낌이 확실히 들어요!
* **여성을 위한 맞춤 설계:** ‘포우먼’이라는 이름답게 여성에게 필요한 영양소들이 꼼꼼하게 들어있다는 점이 마음에 들었어요. 특히 철분이나 엽산 같은 성분들이 잘 배합되어 있어서 안심하고 먹고 있어요.
* **목 넘김 편안:** 알약 크기가 너무 크면 먹기 부담스러운데, 이건 적당한 크기라 목 넘김이 편했어요. 캡슐 형태라 거부감도 없고요!
* **가성비 굿:** 한 통에 30정이라 한 달 동안 꾸준히 먹을 수 있는데, 가격도 합리적이라 부담 없이 구매할 수 있었어요.
### **단점: 굳이 찾아보자면…?**
* **약간의 비타민 향:** 아주 미세하게 비타민 특유의 향이 나긴 해요. 하지만 물이랑 같이 삼키면 거의 느껴지지 않는 수준이라 크게 신경 쓰이지는 않았어요. (이 정도는 단점이라고 하기도 민망하네요! )
### **사용 팁: 이렇게 먹으면 더 좋아요!**
* **식사 후 바로 섭취:** 저는 아침 식사 후에 바로 먹는 편이에요. 공복보다는 식사 후에 먹는 게 흡수율도 좋고 속도 편안하더라고요!
* **꾸준함이 생명:** 비타민은 하루 이틀 먹는다고 드라마틱한 효과가 나타나는 게 아니잖아요? 매일 꾸준히 챙겨 먹는 게 중요해요. 저는 식탁 위에 두고 잊지 않고 먹으려고 노력하고 있어요!
* **물과 함께 충분히:** 알약 섭취 시에는 물을 충분히 마셔주는 게 좋아요. 목 넘김도 부드럽고 흡수에도 도움이 된답니다.
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이 비타민 덕분에 요즘 활기찬 하루를 보내고 있어요! 여성분들, 건강은 미리미리 챙겨야 하는 거 아시죠? 얼라이브 포우먼 멀티비타민, 정말 후회하지 않으실 거예요! 강력 추천합니다!
쿠팡에서 멀티비타민 알아보다가 얼라이브 제품이 여성 맞춤 성분도 꽤 탄탄하게 들어있고, 후기들도 좋아서 선택하게 됐습니다. 하루 한 알이라 부담 없이 먹을 수 있다는 점도 여자친구에게 잘 맞겠다 싶어서 선물용으로 구매했어요.
*장점
가장 만족스러웠던 건 여성에게 필요한 영양소가 종합적으로 들어있다는 점이에요. 비타민 A, B군, C, D, E 같은 기본 비타민은 물론이고, 철분·아연·엽산 등 여성 컨디션 관리에 중요한 성분들이 두루 들어 있어서 여러 영양제를 따로 챙길 필요가 없어요. 여자친구도 이런 종류의 건강식품은 오히려 너무 복잡하면 안 먹게 된다고 하던데, 이건 알약 한 알이면 끝이니까 편하다고 하더라고요.
또 하나는 체감 변화예요. 여자친구가 원래 피로가 금방 쌓이고 오후만 되면 기력이 뚝 떨어진다고 했는데, 2주정도 먹고 나서부터는 조금은 낫다고 해요. 아침에 덜 피곤하고, 집중도도 좋아지고, 무엇보다 주말엔 예전보다 훨씬 활동적인 모습을 보이더라고요. 피부 컨디션도 미세하게 좋아졌다는 말을 듣고 나니 선물 잘 골랐다는 생각이 들었습니다.
알약 크기도 크지 않고, 비타민 특유의 넘기기 어려운 느낌도 덜해서 삼키기 편하다는 점도 여자친구가 특히 좋아한 부분이에요. 멀티비타민은 꾸준히 먹는 게 중요한데, 먹기 편하다는 건 정말 큰 장점인 것 같습니다.
*단점
약 특유의 향이 조금 나는 것 같아요.
여친 말로는 물과 함께 바로 넘기면 괜찮은데, 입안에서 조금이라도 머물면 맛이 느껴져서 살짝 불편할 때가 있다고 하더라고요. 이 부분은 비타민류 제품이면 거의 있는 단점이라 크게 문제 될 정도는 아닙니다.
그리고 가격대가 아주 저렴한 편은 아니어서 선물용으로는 괜찮지만, 본인이 장기간 꾸준히 먹기에는 약간 고민이 될 수도 있겠다 싶어요. 또 공복에는 약간 부담을 느낄 수 있어서 식후에 먹어야 한다는 점도 참고하시면 될 것 같습니다.
*총평
여자친구 선물용으로는 만족스러운 선택이었어요. 건강 챙기라고 괜히 부드럽게 말하는 것보다 이렇게 실용적인 제품 하나 선물해 주는 게 오히려 마음을 더 잘 전달하는 느낌이더라고요. 실제로 여자친구가 먹고 나서 컨디션이 좋아졌다고 하니 선물한 사람 입장에서도 뿌듯했고요.
특히 요즘처럼 바쁘고 스트레스 많은 직장생활을 하는 여성분들은 기본 영양이 부족해지기 쉬운데, 얼라이브 멀티비타민은 그런 부분을 잘 채워주는 제품이라고 생각합니다. 선물용으로도 부담 없고, 실용성도 좋고, 효과도 체감되니 저는 앞으로도 이런 기능성 제품을 종종 챙겨줄 생각이에요.
이 제품은 하루 한 알만 먹으면 된다는 점이 특히 편했습니다. 여러 영양제를 따로 챙겨 먹기 번거롭던 저에게는 큰 장점이었습니다. 여성에게 필요한 기본 영양소가 한 알에 들어 있어 따로 보충제를 구입하지 않아도 되는 점도 만족스러웠습니다. 철분이나 칼슘처럼 여성에게 부족해지기 쉬운 성분을 함께 챙길 수 있어 안심이 되었습니다.
복용하면서 속이 불편했던 적은 없었습니다. 멀티비타민 중에는 공복에 먹으면 속이 쓰리거나 메스꺼운 제품도 있는데 이 제품은 그런 점이 없었습니다. 알약 크기도 부담스럽지 않아 매일 먹기 수월했습니다. 향도 강하지 않아 삼킬 때 불편함이 없었습니다.
가장 크게 체감된 부분은 오후 피로감이 줄어든 점이었습니다. 직장에서 오후 시간만 되면 집중력이 떨어지고 쉽게 피곤해졌는데 복용 후에는 이런 증상이 확실히 줄었습니다. 일을 할 때 머리가 덜 무거워지고 끝까지 안정적인 컨디션이 유지되는 느낌이었습니다.
물론 아쉬운 점도 있습니다. 단기간에 눈에 띄는 변화가 나타나는 제품은 아닙니다. 즉각적인 에너지 상승이나 확실한 효과를 기대한다면 다소 밋밋하게 느껴질 수 있습니다. 또한 자연 유래 원료 특유의 은은한 냄새가 아주 약하게 느껴져 냄새에 예민한 분은 처음에 신경 쓰일 수 있습니다.
종합적으로 보았을 때 얼라이브 원스데일리 포 우먼은 기본적인 영양을 꾸준히 챙기고 싶은 여성에게 잘 맞는 제품이라고 느꼈습니다. 아침 피로감 개선과 하루 전체의 컨디션 유지에 도움이 되고 복용 부담이 적다는 점도 큰 장점이었습니다. 꾸준히 복용할 의지가 있다면 충분히 만족할 수 있는 멀티비타민이라고 생각합니다.
지극히 개인적인 취향이지만 솔직하게 작성한 상품평이에요
다른 제품으로 갈아탔다가 다시 재구매했어요
나이가 나이이니만큼 건강은 챙겨야겠고, 귀차니즘이라 하나로 해결되는 멀티비타민 제품을 먹는데요
얼라이브 원스데일리 포 우먼 멀티 비타민은 처음 골드박스에서 구매했다가 알약 크기가 많이 커서 다른 제품으로 바꿨거든요
근데 피로감도 덜한 것 같고 해서 다시 구입하게 되었어요
️ 여성 맞춤 종합비타민이에요
뼈 건강과 단백질 대사 등등 여성에게 꼭 필요한 영양소가 골고루 함유되어 있어서 다른 제품을 따로 챙겨먹지 않아도 되어서 좋아요
️ 22가지 영양소가 한 알에 들어 있어요
여성에게 꼭 필요한 22가지 비타민과 미네랄이 포함되어 있어서 간편하게 먹을 수 있어요
️ 고함량 비타민 B군 함유 되어 있어요
활력 비타민이라고 불리는 비타민 B군 고함량 제품이에요
지극히 개인적인 느낌이지만 그래서인지 꾸준히 섭취하면 확실히 피로감이 덜한 것 같아요
️ 가성비 좋아요
하루에 1알씩 먹는 제품이구요
80정이라서 두달 반 정도 먹을 수 있구요
합리적인 가격이에요
️ 알약이 많이 큰 편이에요
개인차가 있겠지만 제가 본 알약 중에서는 가장 큰 편이에요
그래서 처음에 전 반으로 잘라서 먹었어요 ㅋㅋ
평소에 제가 먹던 비타민C 제품보다 크기가 훨씬 큰 것 같아요
1.5배 정도?
재구매한 이후에는 그냥 꿀꺽 삼켜요 ^_ㅜ
계속 먹다보니까 익숙해지는 것 같아요
☆ 비타민 B군 고함량 제품이라서 소변색이 일시적으로 연두색으로 나올 수 있어요
놀라지 마세요^^
사이트에 들어가보니까 60정 제품도 있네요
칼슘도 같이 먹어도 된다고해서 칼슘도 같이 구입했어요
요즘 잘 챙겨먹고 있어요
* 총평 *
여성 맞춤 영양 설계 제품이에요
22가지 비타민과 미네랄이 들어있어요
️ 에너지 생성비타민 B군 고함량 제품이에요
️ 정식 수입 제품이에요
☑️ 알약 크기가 큰 편이에요
♡제 상품평이 구매하실 때 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요♡
얼라이브가 좋은 이유 중 하나는 여성 맞춤 설계라는 점인데, 실제로 성분표 보면 비타민 A·C·D·E는 기본이고, 비타민 B군도 다양하게 들어있어서 에너지 생성에 도움을 톡톡히 주는 느낌이에요. 철분이나 엽산, 칼슘 같은 여성들이 부족해지기 쉬운 영양소도 잘 갖춰져 있다는 게 마음에 들고요. 그래서 그런지 생리 전후에 처지는 느낌이나 무거운 피로감이 예전보다 덜하다고 느껴져요. 저는 머리카락이 쉽게 끊어지고 손톱이 약해지는 편인데, 꾸준히 먹으면 이런 부분도 은근 안정되는 게 체감됐어요.
알약 크기는 살짝 존재감이 있지만 표면이 매끈해서 물만 충분히 마시면 쉽게 넘어가요. 비타민 먹을 때 특유의 역한 냄새 때문에 힘들었던 적도 있는데, 얼라이브는 향이 부담스럽지 않아서 아침에 편하게 챙기기 좋아요. 또 식물성 원료가 많이 들어있어서인지 속이 편한 편이에요. 야채·과일 농축 성분이 들어가 있다고 해서 처음엔 “진짜 체감될까?” 싶었는데, 공복에 먹어도 자극이 거의 없고 부드럽게 소화되는 느낌이 확실히 있어요.
포장도 마음에 들어요. 뚜껑이 단단하게 잠겨서 습기 걱정 없이 마지막 알까지 깔끔하게 먹을 수 있고, 병 자체가 튼튼해서 가방에 넣고 다녀도 덜걱거리지 않아요. 어떤 제품은 개봉 후 시간이 지나면 알약이 눅눅해지는 느낌이 있는데, 얼라이브는 끝까지 상태가 그대로여서 만족스러웠어요. 요즘에는 어린이 보호캡으로 나온 제품도 있어서 안전하게 보관할 수 있는 점도 좋아요.
효과는 사람마다 다르다지만, 저는 먹고 안 먹고의 차이가 꽤 큰 편이에요. 며칠만 챙겨 먹어도 오후에 쳐지는 게 확실히 줄어들고, 아침에 일어났을 때 개운한 느낌이 다르더라고요. 스트레스를 많이 받거나 바쁜 시기엔 특히 차이가 확 느껴져서 없으면 불안할 정도예요. 기본 비타민·미네랄부터 식물성 부원료까지 꽉 담겨 있어서 그런지 전체적으로 몸 컨디션이 정돈되는 느낌이랄까요?
가격대도 성분 구성 생각하면 꽤 괜찮아요. 한 통으로 두 달 가까이 먹을 수 있으니까 부담도 덜하고, 무엇보다 “믿고 먹는 기본 멀티비타민”이라는 느낌이 있어서 계속 손이 가요. 여러 영양제를 따로 챙기기 귀찮은 분, 여성 건강을 한 번에 관리하고 싶은 분, 피로가 누적된 직장 여성분들께 특히 추천하고 싶어요.
저는 앞으로도 특별한 문제만 없다면 계속 재구매할 예정이에요. 바쁜 하루 속에서도 영양 밸런스를 간단하게 챙길 수 있다는 점 하나만으로도 충분히 가치 있는 제품이니까요.
꾸준히 먹을 기본 멀티비타민 찾는 분들께 진심으로 추천합니다!
요즘 육아와 일상을 병행하다 보니 쉽게 피로해지고
식단도 불규칙해져서 멀티비타민의 필요성을 절실히 느꼈습니다.
여러 제품을 비교하다가 성분 구성이 다양하고 균형 잡혀 있는
얼라이브 원스데일리 포 우먼 멀티비타민을 선택해 약 2주간 꾸준히 섭취해보았습니다.
한 알만 챙기면 하루 필수 영양소를 거의 다 커버할 수 있어
바쁜 생활 속에서 큰 도움이 되었어요.
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장점
1. 하루 1정이라 부담 없이 꾸준히 먹기 좋음
여러 알을 챙겨 먹는 제품과 달리
정확히 한 알만 먹으면 끝이라 너무 편했습니다.
특히 아침에 아이 챙기며 정신 없는 날도
한 번에 꺼내 먹을 수 있어 복용이 자연스럽게 습관이 되었어요.
2. 여성 맞춤 영양 설계가 되어 있음
칼슘, 철분, 엽산 같은 여성에게 꼭 필요한 영양소가 포함돼 있어
따로 여성 영양제를 추가 구매할 필요가 없다는 점이 좋았습니다.
특히 저처럼 피로가 잘 쌓이는 타입은
비타민 B군이 균형 있게 들어간 점이 체감적으로 도움이 되더라고요.
3. 속 불편함이 적음
대부분의 종합비타민은 공복에 먹으면 속이 쓰리거나 답답한 경우가 있는데
얼라이브는 생각보다 속이 편안했어요.
아침에 간단히 과일만 먹고 바로 섭취해도 이질감이 거의 없었습니다.
아쉬운 점
1. 알약의 한알의 크기가 큰 편
알약을 한꺼번에 많이 섭취하지 못하는 사람으로써 약의 크기는 부담스러울 정도의 크기임. 큰 알약도 잘삼키는 사람이라면 신경쓸 정도는 아님
2. 철분 포함 제품이므로 공복 섭취 시 더 예민해질 가능성 있음
철분이 들어 있어 개인 체질에 따라
간혹 무거움이 느껴질 수도 있습니다.
저는 식사 직후 먹으니 전혀 문제 없었어요.
우선 사이즈가 큽니다. 하루에 한알 먹으면 되는거라 그런지…생각보다 커서 가끔 목구멍에서 부담을 느낀적이 있습니다(립스틱과 비교샷 참조)
성분표를 보면,,,나머지는 1일 영양성분기준치에 웬만큼 충족하는데 칼슘과 마그네슘은 별도로 챙겨먹어도 좋을것같습니다.
종비는 보통 점심 식사 이후에 섭취하는 걸 추천하더라고요! 예민하신 분들은 공복에 섭취하면 속이 쓰리실수도 있다고 합니다! 저같은 경우는 회사에서 점심식사 먹자마자 바로 먹는 루틴을 잡아놨습니다. 돌아서면 까먹는 기억력이라 식후바로 섭취해도 되서 좋아요! 다만, 회사에 가져다둔거라 주말에는 못먹어서 맛있고 건강한 식재료로 충당합니다~ ㅎㅎㅎ
취직하고 거의 10년째 영양제에 의존하고 있는데 얼라이브는 처음 먹어봣어요! 역시 유명한 이유가 있네요 생각보다 효과가 좋은거 같아요! 바쁜 현대인,,특히 일하시면서 육아하시는 이세상 모든 엄마아빠에게는 종합비타민은 육아 필수템 같습니다! 얼라이브 추천드립니다!
요즘 들어 피로감도 잘 쌓이고, 피부톤도 예전 같지 않아서 종합비타민을 찾다가 얼라이브 원스데일리 포 우먼을 구입했어요. 여러 브랜드 비교하다가 성분 구성이 꽤 알차고, 여성에게 필요한 영양소가 다양하게 들어 있어서 선택했는데요. 한 달 넘게 꾸준히 먹어본 결과, 확실히 몸이 가벼워지고 활력이 생긴 느낌이에요.
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제품 기본 정보
제품명: 얼라이브 원스데일리 포 우먼 멀티 비타민
용량: 60정 (하루 1정, 약 2개월분)
주요 특징: 여성 맞춤 영양 설계, 비타민 12종 + 미네랄 8종 + 식물성 영양소 함유
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좋았던 점 (장점)
하루 1정으로 간편함
가장 좋았던 건 복용이 정말 편하다는 거예요. 아침 식사 후에 한 알만 챙겨 먹으면 되니까 번거롭지 않아요. 여러 영양제를 따로 챙기지 않아도 한 알로 비타민 A부터 아연, 철분, 칼슘까지 들어 있어서 효율적이에요.
여성 맞춤 성분
30대 이후로 생리주기나 피로감이 달라지는데, 이 제품은 철분, 엽산, 칼슘 등 여성 건강에 필요한 성분이 잘 들어 있어서 좋았어요. 특히 철분이 포함돼 있어서 생리 후 피로 회복에 도움을 받는 느낌이에요.(이건 진짜 개인적인 생각입니다)
식물 유래 성분 함유
보통 멀티비타민이라고 하면 합성 성분 느낌이 강한데, 얼라이브는 야채·과일 추출물 26종이 들어 있어서 자연 유래 영양소를 섭취하는 느낌이에요. 그래서 그런지 속이 편하고, 공복에 먹어도 자극이 거의 없었어요.
정제 크기와 냄새도 무난함
알약 크기가 너무 크지 않아서 삼키기 어렵지 않고, 비타민 특유의 역한 냄새도 거의 없어요. 비타민제 특유의 냄새에 예민한 분들도 괜찮을 것 같아요.
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⚠️ 아쉬웠던 점 (단점)
– 가격이 살짝 있는 편이에요. 하지만 구성이나 효과를 생각하면 충분히 납득 가능한 수준이에요.
-비타민 B가 포함되어 있어서 아침에 먹으면 소변 색이 진해질 수 있는데, 이건 정상적인 현상이에요. 처음엔 놀랄 수 있어요.
-위약하신분들은 식후에 드시는걸권장드려요 ㅜ 저는 빈속에먹으면 속이좀쓰리더라구요
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이런 분께 추천해요
아침마다 피로하고, 활력이 떨어진 30대 여성
영양제 여러 개 챙기기 귀찮은 분
여성 건강(철분, 칼슘, 엽산 등)을 한 번에 챙기고 싶은 분
자연 유래 성분 위주의 제품을 찾는 분
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총평
솔직히 ‘멀티비타민이 다 비슷하겠지’ 했는데, 얼라이브는 달랐어요.
꾸준히 먹다 보니 몸이 가볍고 피로 회복이 빨라지는 게 체감돼요. 특히 30대 여성에게 맞춘 균형 잡힌 영양 설계라 그런지 효과가 더 잘 오는 것 같아요.
정리하자면:
하루 한 알, 간편한 복용
여성 맞춤 영양 밸런스
자연 유래 성분으로 속 편함
활력·피로 개선 체감
저는 이미 늘항상먹는 종합영양제비타민이에요 .그냥무난하고 젤잘맞는것같아서요. 가격 대비 효과 좋은 멀티비타민 찾는다면 얼라이브 원스데일리 포 우먼 정말 추천드려요.
– 몇년째 먹고있는 제품!! ( 광고안할때부터 먹었음)
– 온가족이 함께 먹을수 있고 가격적으로도 괜찮았음
– 구성 성분이 알차고 남녀공통인 약도 있지만 거기엔 철분이들어있어
철분이 없는 남자 여자 나뉜 제품을 선택
– 다른 영양제를 먹더라도 기본으로 종합비타민을 먹어야 성분 밸런스가
망가지지 않기때문에 종합비타민은 필수로 먹어야함!
* 장점
– 성분이 알차다
빠지는 성분없이 다있고 귀찮으면 요 얼라이브만 먹어도 충분!!
약국가서 다른 아로##이랑 성분비교해보니 얼라이브 용량이 더많았다!
– 속이 편함
영양제 잘못먹으면 속이 안좋고 불편한데 얼라이브는 전혀 그런거 없음
나를 비롯해 온가족이 좀 예민한 편인데도 속편하고 좋음!!
– 특이한 향X
영양제 먹고 소화시에 특이한 향 올라오는거 있는데 요 얼라이브는 그런것도
없음!!! 속편하고 냄새도 안남
– 효과 은근 있음
먹고 효과가 있는건지 없는건지 모르고 먹는 약이 많은데
얼라이브는 먹고 안먹고가 차이가 있다는거
– 어린이 보호캡
이번에 어린이 보호캡으로 뚜껑이 바뀌었다
* 단점
– 알약이 좀 크다
전보다는 작아졌긴한데 개인마다 차이가 있겠지만 나한덴 쪼~~금 크다
그냥 막 먹으면 목에 살짝 걸림( 나만 그럼)
– 입에 넣고 빨리 물 먹어야함!!
물과 만나면 빨리 녹는편~ 약먹고 언릉 물 먹어야함
– 남성용 여성용도 대용량 있었으면
60일짜리가 가장 큰데 대용량있었으면 좋겠다
구매하기 귀찮음
** 총평
몇년째 온가족이 먹고있고 앞으로도 문제가 없다면 쭉 구매할 약이다
온가족용으로 무난하게 먹을 종합영양제를 찾는다면 얼라이브 추천합니다
소화후 약냄새도 안나서 좋아용
이 제품은 이름 그대로 ‘원스데일리’라서 하루에 한 알만 먹으면 돼서 정말 편해요. 여러 종류의 비타민을 따로 챙기기 귀찮은 분들한테 딱이에요. 비타민 A, C, D, E는 물론이고 비타민 B군(특히 B1, B2, B6, B12)까지 고르게 들어 있어서 피로감 개선이나 집중력 유지에도 도움이 되는 것 같아요. 저는 이걸 먹고 나서 아침에 일어날 때 개운함이 조금 다르다는 걸 느꼈어요. 이전에는 자도자도 피곤한 느낌이 있었는데, 요즘은 덜한 편이에요.
무엇보다 여성 전용 제품이라 철분, 엽산, 비오틴 등 여성에게 필요한 영양소가 균형 있게 들어 있다는 점이 마음에 들어요. 머릿결이나 손톱이 갈라지는 게 좀 줄었고, 피부 톤도 예전보다 환해졌다는 얘기를 들었어요. 물론 영양제 하나로 모든 게 달라지는 건 아니지만, 꾸준히 챙겨 먹으면 확실히 체력 관리에 도움이 되는 느낌이에요.
주의할 점은 공복에 먹으면 속이 좀 쓰릴 수 있다는 거예요. 처음엔 아침에 빈속으로 먹었더니 속이 약간 불편했어요. 그래서 그다음부터는 꼭 식후에 챙겨 먹고 있는데, 그 이후로는 전혀 문제없어요. 개인차가 있겠지만 위가 약한 분들은 저처럼 식사 후에 드시는 걸 추천드려요.
한 통에 꽤 많은 영양소가 들어 있어서 그런지 크기도 약간 묵직하고 알약 사이즈가 조금 커요. 그래도 하루 한 알로 비타민, 미네랄, 항산화 성분까지 전부 챙길 수 있다는 점에서는 만족스러워요. 가격대도 비슷한 제품들에 비해 가성비 괜찮은 편이에요. 미국 직구 제품이라 그런지 향도 특유의 비타민 냄새가 약간 나는데, 불쾌할 정도는 아니고 그냥 일반 멀티비타민 수준이에요.
저는 요즘 피로하거나 컨디션이 떨어질 때 챙겨 먹고 있는데, 확실히 기분도 덜 가라앉고 하루가 조금 더 가벼운 느낌이에요. 꾸준히 챙겨 먹으면 면역력 관리나 피부, 머리카락 건강에도 좋은 영향을 줄 것 같아요. 종합비타민 찾고 있다면 얼라이브 포 우먼은 전체적인 밸런스가 잘 잡혀 있어서 추천할 만한 제품이에요.
