로베라 사이드 워키 스텝퍼 좌우 계단오르기 걷기 유산소 운동 기구 – 스테퍼/스텝머신 리뷰

요즘 날씨가 너무 더워져서 밖에 나가 운동하기가 너무 힘들더라고요.
40대가 되니 체력도 떨어지는 게 느껴지고, 조금만 움직여도 숨이 차서 꾸준히 운동을 해야겠다는 생각이 들었어요.
그런데 헬스장에 등록해서 가는 것도 귀찮고, 무엇보다 집 근처에 마땅한 시설도 없고요.

그래서 집에서 간편하게 유산소 운동할 수 있는 기구를 찾다가 로베라 사이드 워키 스텝퍼 좌우 계단오르기 걷기 유산소 운동 기구를 발견했어요.
쿠팡에서 후기도 괜찮고 가격도 부담되지 않아서 바로 주문했습니다.

처음 받아봤을 때는 생각보다 아담한 사이즈라 ‘이게 과연 운동이 될까?’ 싶었는데, 막상 사용해보니 전혀 그렇지 않더라고요! 이 제품은 일반 위아래 스텝퍼와 달리 좌우로 움직이는 방식이라서 하체 근육을 더 골고루 사용할 수 있고, 특히 허벅지 바깥쪽과 엉덩이 쪽에 자극이 많이 와요. 처음에는 5분만 해도 땀이 나고 숨이 찰 정도로 운동 효과가 있어서 깜짝 놀랐습니다.

소음도 거의 없어서 아파트 사시는 분들도 층간 소음 걱정 없이 사용할 수 있을 것 같아요.
저도 거실에서 TV 보면서 15~20분 정도씩 하루 두 번 정도 하고 있는데, 전혀 시끄럽지 않고 부담 없이 할 수 있어요.
특히 집안일 하다가 짬날 때 가볍게 올라가 운동할 수 있어서 너무 편하네요.

무게도 너무 무겁지 않아서 방이나 거실 등 원하는 공간으로 쉽게 옮길 수 있고, 사용하지 않을 때는 구석에 세워두면 공간도 많이 차지하지 않아요.
디자인도 깔끔해서 인테리어 방해도 안 되고요.

아직 사용한 지 오래되진 않았지만, 확실히 땀이 나고 다리 라인이 단단해지는 느낌이 들어서 앞으로도 꾸준히 사용할 생각이에요.
운동 초보이거나 저처럼 야외 활동이 어려운 분들, 특히 여름철 실내에서 땀내면서 건강 챙기고 싶은 분들께 정말 추천하고 싶습니다.

배송은 잘왔어요
한달 장바구니에 넣고 뺐다 고민하고 샀는데
기대가 커서 그 기대에 못미친달까?
설명서가 흑백이라 여러번 읽어야 했고 은근 헷갈리지만
두눈 크게 드고 봤음요
다 만들고 올라가니
오! 높다 ! 잼있네
어떻게 운동하느냐 따라서 강도가 낮고 높아져요
자세를 상체를 움직이지 안고 발바닥 뒷꿈치에 힘준다는 식으로
할경우 운동되는데 상체 하체 따라 움직일 경우 힘이 덜들어가
재미는 있는데 운동효과가 낮아지네요
제일큰건 발판 강도가 조절 되는줄 알았는데 그건 아닌듯 하네요
팔봉만 조절인데 그것도 꽉조여서 해도 강도가 약해서리~
재미있게 즐기면서 하면 좋을듯
강도 높은 운동은 안되서 10분 고민했네요
반품할지말지 결론은 재밌게 자주 할수는 있으니 그냥 욜싱히
해볼생각으로 반품 안하는걸로 결정
앉아서 장시간 컴터 작업하니 앉아서 하는 운동은 싫더라고요
재미도 없고,,, 꾸준히 하기엔 좋을듯 합니다용

______________________________________2주후

사용을 안하게 된다
옆에 있지만 그닥 귀찮다
강도 조절이 안되니 재미가 없다ㅠ
가운데 표지판 어떻게 초기화하는지 모르겠다
소리가 나니깐 밑에 집 신경 쓰여서 매트 깔고 해야한다
은근 소리가 크게 느껴진다
밤에하기엔 무리무리
반품하고싶다
상자 다 버려서 못한다ㅋ

집에서 운동을 하고는 싶은데
층간 소음 때문에 효과 높은 운동은 하기가 어렵더라구요

그런데 로베라 사이드 워키 스텝퍼 사용해보니
소음이 적어서 시간대 상관 없이 언제든 운동이 가능하고
운동효과는 정말 좋아서 만족하며 사용하고 있어요

나이가 있다 보니 무리하게 운동을 하면
무릎에 불편함이 느껴져서 꾸준히 사용하기 어려웠는데
좌우 스텝퍼라서 무릎도 부담스럽지 않은데다
손잡이를 잡고 열심히 흔들어주니
상체 운동까지 한 번에 할 수 있어 너무 좋은 거 있죠? ㅎㅎ

날씨가 점점 더워지며 옷차림이 가벼워지고 있는데
열심히 운동해서 예쁜 여름 옷 입어야겠어요 ^^

체력이 너무 안 좋아 집에서 유산동 운동 간단하게 하려고 주문했는데, 무릎 관절에 무리가 가지 않고 제대로 전신 운동 할 수 있어서 너무 좋은거 같아요 아파트라 층간소음도 걱정했는데 소리가 거의 안나 안심하고 탈 수 있었어요 ㅎㅎㅎ 보통 일반스텝퍼 같은 경우에는 하체운동만 가능한데 로베라 스텝퍼는 상체 운동 전신 운동이 가능해서 더욱 더 좋았어요 ㅎㅎㅎ 집에 공간 차지도 별로 안하고 앞으로 꾸준히 타면서 체력 기를려고요!!

집에서 편하게 할 수 있는 유산소운동으로 스텝퍼가 최고인데요
임신하고 출산 후에 8kg이상 빼게 해줬던게 스텝퍼라 다시 구매해봤어요
핸들이 있어서 파워워킹이 가능하고 균형잡기도 편해요

초보자들도 할 수 있는 제품이라 유산소운동 해보고싶은 분들은 추천드려요
자리도 많이 차지하지 않아서 더욱 좋네요 😀

확실히 핸들이 있으니 균형잡기에도 좋고 무릎에 힘이 덜 들어가 관절걱정을 덜었어요.
적응이 되니 배에 힘을 주며 운동을 할 수 있게 되었고
팔이 뒤까지 뻗어주니 팔뚝살, 뱃살, 등살까지 운동이 되는 느낌이에요.
한쪽이 올라가면 한쪽이 내려가는 스텝퍼로 부드럽게
내려가고 근육자극이 되어 운동이 많이됩니다.
참, 층간소음 걱정도 없어요

관절도안좋고운동신경이없어서 이핑계저핑계로운동을꾸준히못했는데 로베라스텝퍼만나고아들과매일매일집에서 유산소운동하고있어요 전신운동이라살도빠지고몸도건강해지는것같아서너무만족하며사용하고있어요 학원다니느라바쁜아들도짬짬이운동할수있어서좋다고하네요 처음엔별거아닌것같은데 10분이상부터땀엄청납니닷

홈트 하기 위해 장만했어요.
소음이 없어서 밤에 퇴근 후 운동하기도 좋고 디자인도 예뻐서 거실에 두고 수시로 운동 중이네요. 손잡이가 있어 중심 잡고 하기도 좋고요. 가성비 좋아 만족하고 사용 중입니다.
스윙핸들이 있어서 균형잡기도 좋고 팔도 함께 움직이면서 운동하니 팔운동까지 덤으로 할 수 있어요. 층간소음도 거의 없어서 밤 늦게 운동 할 때도 부담 없어요.

평발인데 과도한운동으로 발인대등 여러가지수술로3개월동안 회복하면서 체중이 많이늘었는데 신중하게고른 로베라 사이드워키스텝퍼로 서서히 체중을줄이고있네요 잘선택한거같아요.두꺼워진허벅지 .옆구리 .뱃살 금방빠질것같아요. 스스로 티비 채널하나 선택해서 몸만들기를하고있어요 재밌네요잘사용할거같아요

자리차지를 별로 안해서 좋네요. 발놓는 데는 안정감이 있는데 손잡이 부분은 좀 흔들림이 있으나 안정감을 갖기엔 무리가 없어요. 단계별 스텝조절이 있으면 좋겠네요. 가족모두 맞춤식으로 사용할수 있게요. 거실에서 TV보며 운동해야겠어요.

조립 설치가 너무 편했구요.
사용법도 간편합니다
여러 스텝퍼를 사용해봤는데 높낮이가 낮으면 운동이 잘 안됐는데 아주 적당한 높이에요
그리고 꽤나 힘듭니다ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 그래서 운동되요
힘들때는 앞에 손잡이 잡고 흔들면 좀 덜하더라구요

다만 세기 조절이 있었으면 좋겠어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ

평소 운동이 부족해서 로베라 사이드 워키 스텝퍼로 운동 시작을 해볼려고 구매했는데 너무 잘 한 거 같아요.
운동 초보들도 운동 시작하기 부담되지 않는 운동기구라서 자연스럽게 로베라 스텝퍼를 운동하고나니 운동량도 대단해서 땀이 쭉 나는 게 완전 오운완 잘 되고 있어요.

남편 살이 정말 많이 쪄버려서 운동을 하라고 하는데도,
헬스장도 안가고, 운동도 잘 안하려고 하더라고요.
그래서 집에서라도 좀 운동하라고 설치해주었어요.
이게 운동이 되겠냐며 코웃음치던 남편은
5분만에 땀을 뻘뻘 흘리면서
매일매일 열심히 해야겠다고 하네요

집에 두기에도 색감도 너무 예쁘고
초보자들도 쉽게 이용할 수 있는 핸들이 있어서 좋았어요
핸들덕에 팔과 복근 다리까지 운동효과가!
작은집에서도 자리차지 많이 안하고 운동할 수 있어 좋습니다:)
좋은 가격대로 사서 마음에 들어요!

조립이랄것도 없이 손잡이 끼우는 정도라 간단하구요.
계기판은 리셋 해서 10분 정도 했는데 소비칼로리는 믿을건 못되는거 같아요ㅋㅋ(크게 중요치 않음)
잠깐 했는데 열이 오르는게 운동 되네요.
예전에 스텝퍼로 감량 효과를 크게 본적있어서 꾸준히만 하면 본전은 반드시 뽑습니다!!!
무릎이 아파서 트위스트 원했고 손잡이까지 있어서 힘이 좀 덜들어요.
무릎아픈 분은 스텝을 끝까지 밟지말고 조금 남았을때 반대로 밟으면 무릎에 무리 덜가서 훨 수월합니다.
아쉬운 점은 손잡이가 힘이 약해 휘청입니다.
팔운동이 된다기 보다는 덜 힘들기 위한 보조장치로 생각하면 좋아요.
아! 꽤 무거워요. 옮기고 정리하는게 살짝 번거로울 수 있어요

상품 너무 잘 받았습니다. 설명서가 굉장히 친절하게 잘 되어있어 조립하기 수월했어요 어머니와 함께 운동해봤는데 tv보면서도 할 수 있고 쉬운동작이지만 운동효과도 아주 좋았습니다

어머니가 등산갔다 발목 삔후 통증이 있어서 운동 힘들어
하였는데 통증없이 운동효과 있어 좋아하세요.
강추입니다:)

후기들보다 층간소음없고 게으른종족들 티비보며 간단히 할수잇는걸 찾다가 주문햇어요
여자혼자서도 쉽게 조립할수 잇고 무게도 생각보다 가벼워
집안에서 이동할때 무겁지 않겟어요
일단 운동해봐야 효과는 알 수 잇겟지만 잠시 해본걸론
생각보다 운동이 되는거 같아요 부지런히해야겟지만
매일 조금씩 하는걸 스스로와 다짐하고 한달뒤에 효과는 다시
올릴게요

스텝퍼 자제는 좋아요.
며칠동안 식후에 혈당 조절하는 운동하려고 샀는데
아래층에서 운동하는 중에 전화왔어요.
의자.끄는 소리인지 딱딱거리는 치는 소리 며칠전부터 들린다고요.ㅜ
층간소음 안난다고 해서 산건데.. 제가 듣는 소음은 크지 않았는데 아래층에서 들리는 소음은 또 다른듯해요.
층간소음방지 매트를 사던지 낮에만 하던지..
지금은 계속 사용 못할듯해요.ㅜㅜ

운동 되고 좋아요!
손잡이 봉이 고정이 안되서 갑자기 쓰러지는 바람에 물그릇 엎어지고 난리가 났었는데 꽉 조이니 잘 서있네요
보관시 봉이 쓰러지지않게 잡아주는 장치가 있으면 더 좋을듯 합니다.
혹시라도 자빠질까 불안해서 벽 한쪽으로 세워 놓아야 하니 운동할때 매번 옮겨야 하네요 ㅠ
운동 효과는 좋은것 같습니다.
꾸준히 해봐야죠