트렌디고 가정용 에어 스텝퍼 발지압 스테퍼 발바닥 붓기 개선 실내 운동기구 무소음 – 스테퍼/스텝머신 리뷰

가정에서 간편하게 운동하고 싶어 찾아본 에어 스텝퍼는 소음이 거의 없고 좁은 공간에서도 쉽게 설치해 사용할 수 있다는 점이 가장 큰 매력입니다. 처음에는 단순한 플라스틱 페달 제품이라 크게 기대하지 않았지만, 실제로 10~15분 정도 꾸준히 사용하면 땀이 나고 심박수가 올라가는 유산소 운동 효과를 체감할 수 있었습니다. 실내에서 계단 오르기와 비슷한 움직임으로 하체 근육과 코어 안정성에 자극을 주면서 운동 시간을 늘릴수록 다리 라인이 살아나는 게 느껴졌습니다. 심폐 기능 향상과 혈액 순환에도 도움이 되는 듯 부종이 조금 가라앉는 효과를 봤다는 평들도 많습니다.

발판이 발바닥 전체를 지지해 주면서 발바닥 지압까지 동시에 느껴져 가볍게 마사지 받는 듯한 기분도 들었고, 운동 후 발이 한결 가벼워졌다는 소감도 적지 않았습니다. 특히 맨발로 사용했을 때 발바닥 자극이 생각보다 강해, 붓기가 심한 날에도 짧은 시간만 사용해도 시원함을 느낄 수 있었습니다. 층간 소음이 거의 없어 아파트 환경에서도 걱정 없이 사용할 수 있다는 점도 장점입니다.

반면에 강도 설정이 제한적이라 운동 효과를 크게 높이기 위해서는 장시간 이용해야 하고, 20분 이상 꾸준히 하지 않으면 땀이나 운동 효과가 조금 약하게 느껴질 수 있습니다. 일부 사용자들은 초반에 발목이나 무릎에 약간의 피로감을 느끼기도 했는데, 이는 운동 강도 조절과 자세를 신경 써서 해결할 수 있었습니다. 어떤 경우에는 발판의 내구성이 기대보다 약하다는 의견도 있어 장기간 매일 사용하는 용도로는 조금 아쉬운 면도 있었습니다.

총평하자면 가정용으로 공간 차지 적고 무소음 운동을 원할 때 적합한 제품이며, 일상적인 혈액 순환 개선이나 붓기 완화, 가벼운 유산소 운동을 원한다면 꾸준히 사용할 만한 선택입니다. 장시간 하루 20~30분씩 꾸준히 하면 하체 탄력과 체력 향상에도 긍정적인 영향을 주는 운동기구라는 인상이었습니다.

평소에 하루 종일 앉아서 일하는 직업이다 보니,
몸은 바쁜데 운동량은 턱없이 부족하다는 생각을 늘 했어요.
다리도 자주 붓고 발도 무거워서 고민하다가 지압 스텝퍼를 구매하게 되었어요.
제가 사용 중인 제품은 **4가지 모양에 총 369개의 지압 알갱이**가 촘촘하게 배치되어 있어서
처음 봤을 때부터 와, 지압 제대로 되겠다 싶었어요.

처음 사용했을 때는 솔직히 발바닥이 너무 아파서 깜짝 놀랐어요.
맨발로 올라가면 지압 알갱이가 하나하나 살아 있는 느낌이라 5분도 버겁더라고요.
그런데 신기하게도 며칠 지나니까 점점 적응이 되고,
지금은 **하루 3번, 10분씩 제자리걸음**을 꾸준히 하고 있어요.
그렇게 사용한 지 얼마 안 됐는데, 예전보다 다리 붓기가 조금씩 줄어드는 느낌이 들어요.

에어펌프로 압력 조절이 가능해서 컨디션에 따라 강도를 바꿀 수 있는 점도 마음에 들어요.
피곤한 날엔 공기를 조금 빼서 부드럽게, 괜찮은 날엔 빵빵하게 넣어서 확실하게 자극 주고 있어요.
소재도 말랑말랑한 **PVC 소재**라서 발에 무리가 덜 가고,
PVC 소재 제품 특유의 냄새가 날까 봐 걱정했는데 그런 냄새가 거의 없어서 정말 좋았어요.

소음도 크지 않아서 집에서 사용하기 부담 없고,
사이즈가 작아 거실이나 책상 아래, 침대 옆 어디든 두기 편해요.
운동 싫어하는 저 같은 사람에게는 이 정도의 가벼운 운동이 오히려 꾸준히 하기에 딱인 것 같아요.
발 지압도 되고, 붓기 관리도 되니까 요즘은 하루 중 꼭 사용하는 필수템이 되었어요.

박스열었을때 하늘색색감이 너무 화사해서 반했습니다.
심지어 소음이 전혀없으니 밤늦게 운동해도 걱정없더라구요. 육퇴하고나면 늦은시간이라 아이들잘때 운동해야하는데 깰까봐 노심초사하게되더라구요. 근데 이건소리도 안나고 너무편해요.
거기다 이동성도 좋고 보관도 편리해서 아이들용품으로 안그래도 비좁은집에 딱입니다. 인테리어에 해가되지않는 만능아이템이네요.

하루종일 서있는일을 하는 워킹맘이라 발이 늘 퉁퉁붓는데 발바닥전체를 지압해줘서 피로회복에도 좋고 다음날 확실히 다리가 가볍더라구요.
가볍게 운동했는데 운동효과는 아주 무겁습니다.
발바닥이 혈액순환이되니까 하루의 피로가 싹 가시는 느낌

헬스장갈시간얷는데 집에서도 간단하게 실내유산소할수있어서 너무좋아요.
꾸준히하다보면 붓기도빠지고 살도빠질것같아서 매일홈트중이에요.
부담 없는가격인데 보관도편해서 아주마음에 듭니다.

️이런분들께 강추
잦은 야근과 서있는직업이여서 스트레스로 발과 다리가 자주붓는분

헬스장 갈 시간이없어서 집에서 운동하길 바라는분

층간소음없이 조용히 운동하고싶은분

️총평
부담없는가격대
보관편리
소음없이 운동가능
디자인도 예쁨
붓기빠지는데 탁월

☆층간소음 없는 홈트 굿아이템!

☆겨울만되면 왜케 살이 찌는지 …
헬스장은 가기싫고 해서 홈트제품을 구매하게 되였어요
몇일사용해본 사용후기를 공유해볼게요 ~

1.디자인 및 색상
마카롱 채색빛의 색상 이쁘구요 냄새도 없고
만지면 재질이 좋아요 ~ 번들거리지않고 차분하고 세련된
무광컬구요 제품은 이쁩니다 . 공기주입기도 1개 들어있어요

2. 3세대 업그레이드 신제품
업그레이드 버전이라 제품 퀄리티가 좋구요 가격도 적당해서
만족합니다 .여러가지 자갈형 원형 등등형태의 지압포인트며
밟을때마다 발바닥 각각 지압혈을 눌러주며 발바닥 전체를 시원하게
자극해줘서 운동효과가 배로 느껴집니다.

3.층간소음 제로
소음 걱정없이 집에서 맘대로 운동할수있다니 너무 좋네요
하단에 미끄럼 방지처리도 되여있어서 미끄러지거나 그러진 않아요

4.실용적이예요
사이즈가 작아서 안쓸때는 작은공간에 수납가능하며
사용시 꺼내서 티비볼때나 ,설거지 할때나 원하는 장소 원하는 공간에서
운동할수있어요 공기주입은 수요에따라 주입해서 사용하면 되요 ~

5.운동효과
유산소 운동,스쿼트 등등 밸런스 운동과 코어운동 모두 할수있어서 좋아요

☆총평 : 가격,제품 품질 , 효과 모두 만족하며 사용하고 있어요
처음 사용하시는 분들 양말신고 사용하시고, 공기주입 50%좌우 부터 시작하면 좋을거 같아요
지압효과까지 있어서 건강에도 좋아요 ,운동 +건강 모두 챙기세요 !

집에서 가볍게 운동하려고 구매했는데
일단 무소음이라 진짜 마음에 들어요.
밤에 TV 보면서 밟아도 층간소음 걱정 거의 없고,
가족들 눈치 안 봐도 되서 좋더라구요~
에어 타입이라 그런지 발로 밟을 때 충격이
부드럽고 무릎에 부담도 적은 느낌이에요.

그리고 이거 은근 꿀포인트가 발지압!
발판에 지압 돌기 있어서 처음엔 조금 아픈가 싶다가
계속 밟다 보니 발바닥이 시원해요.
하루 종일 앉아 있거나 오래 서 있었던 날
에 하면 발바닥 붓기 완화되는 느낌 확실히 있어요.
운동과 마사지 한 번에 되는 기분이예요~

사이즈도 크지 않아서 실내 운동기구로 딱이에요.
거실 한쪽에 두고 생각날 때마다 잠깐씩 밟기 좋고,
꺼내고 넣는 것도 귀찮지 않아요.
땀 뻘뻘 나는 운동 싫어하는 분들한테 특히 잘 맞을 듯!

️소음 거의 없음
️발지압 효과로 발바닥 시원
️붓기 관리 + 가벼운 유산소 가능
️집에서 쓰기 좋은 스텝퍼

가볍게 꾸준히 운동하고 싶은 분들,
발 피로 자주 느끼는 분들한테 추천해요!

⚠️⚠️첫주문 대성공!⚠️⚠️

구매이유:

이곳 저곳 다 비교해봤는데

가격이 제일

착한 것 같아요~

후기:

집에서 오래 앉아 있다 보니 다리가 자주 붓는 편이라 가볍게 써보려고 샀어요.

처음 올라섰을 때 발바닥 지압 돌기가 생각보다 확실하게 느껴져서 놀랐고요.

아픈 느낌보다는 시원하게 눌리는 자극이라 몇 분만 해도 발이 따뜻해지는 느낌이 나요 ㅋ

움직임이 부드러워서 초보자도 리듬 맞추기 어렵지 않았어요.

TV 보면서 밟고 있으면 시간 가는 줄 모르고 하게 되는 점도 괜찮았고요.

운동 후에 종아리가 단단해지는 느낌이 들어서 가볍게 순환 도와주는 기분이에요.

밤에 사용해도 층간 소음 걱정 없이 쓸 수 있는 게 제일 마음에 들었고요 ㅎㅎ

밟을 때 흔들림이 적은 것도 좋았고요.

끝나고 나면 발바닥이 풀린 느낌이라 하루 마무리용으로 자주 쓰게 돼요.

강한 운동 부담 없이 붓기 관리 겸 움직이고 싶은 사람한테 잘 맞는 제품 같아요.

평가 :

총점은

(별5개) 풀로 드렸고,

가성비 진짜 최곱니당~☆*:.｡.

스텝퍼 구매하려고 알아보다가 지압 효과도 있는 트렌디고 제품으로 구매했어요
요즘 혈액순환이 잘 안돼는지 발바닥이 저리고 발이 붓는 느낌이 심했거든요 그래서 구매한 이 지압스텝퍼는 정말 저한테 딱이에요 ️

일단,
스텝퍼는 아무래도 바닥에 뭐 안깔아주도 사용하면 층간소음이 좀 걱정 됬었는데 이제품은 층간소음 걱정이 하나도 없어요!
발바닥에 밀림 방지도 해놔서 밀리지도 않고 움직이지 않아서 자세잡기가 좋더라구요 🙂

공기 주압해서 사용해보면 자세잡기도 좋고 스텝감이 좋아요!
제자리 걸음할때 지압이 느껴져서 시원하고 좋네요 🙂
스텝퍼 위에서 스쿼트 하면 운동효과가 더 배가 되는느낌 .. ️

지압스텝퍼 하고 나면 발바닥이 시원하고 자극이 느껴져서 너무 좋더라구요 ?! 우리 남편도 ㅋㅋ 이거 시원하다며 요즘 같이 하고있어요 🙂 바람도 잘 안빠지고 가격대비 완전 만족하는 제품입니다

처음 사용했을 때는 발바닥 지압 돌기 때문에 솔직히 꽤 아팠어요. 그래서 처음에는 수면양말 신고 사용했는데, 그래도 지압되는 느낌은 충분히 느껴졌어요. 나중에는 양말 벗고도 사용해보고 싶다는 생각이 들더라고요. 그만큼 발에 자극이 확실한 편이에요.

스텝퍼처럼 밟으면서 사용하는 구조라 가만히 서 있는 것보다 균형 잡기가 은근히 어려워서, 자연스럽게 다리랑 코어에 힘이 들어가요. 그냥 발만 올려놓는 게 아니라 몸이 흔들리지 않게 잡아줘야 해서 운동되는 느낌이 확실히 있습니다. 짧게 사용해도 종아리 쪽이 뻐근해지는 게 느껴졌어요.

무소음이라 집에서 사용하기 부담 없고, TV 보면서나 잠깐 짬 날 때 쓰기 좋아요. 핑크 컬러라서 운동기구 느낌이 강하지 않고 집에 두어도 거슬리지 않는 점도 마음에 들었어요. 발바닥 지압이랑 가벼운 하체 운동을 동시에 하고 싶은 분들께 잘 맞을 것 같아요.

소음없이 집에서 간편하게 운동할수있어 좋아요!

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1. 개봉 후 첫 인상
깔끔한 이미지에 색상이 너무 이뻤어요
무게는 살짝 나가긴했는데 그만큼 또 품질이 좋아보였어요
처음 만졌을 때는 탄성이 느껴지면서도 부드러운 감촉이 있고,
크기도 공간을 많이 차지하지 않아 집 거실이나 방 한 모퉁이에
두기 부담스럽지 않았어요

2.사용감
스텝퍼 위에 올라서는 순간 균형잡기 좀 어렵더라구요 ㅎㅎ
공기주입을 너무 많이 해서 그런거 같아요
설명대로 공기를 좀 빼고 사용하니 좀더 안정적이더라구요
위에서 바운씽하는데 지압도 되고 너무 시원하더라구요
10분씩 위에서 스텝을 밟으니 운동도 되구요
꾸준히 하다보면 혈액순환도 잘되는거 같앗어요

3.층간소음 제로
운동하면서 거의 무소음정도로 소음이 없구요
스텝시 충격에도 조용하게 운동할수있어요

4.내구성
고무 재질의 탄성이나 제품퀄리티면에서는 최상인듯해요
싸구려제품과는 눈에 보일정도로 차이가 나요

5. 운동 효과
저는 종일 앉아서 회사출근하다가
퇴근후 집에와서 잠깐이라도 스텝하니 너무 좋더라구요
평일에는 헬스는 아예못가는데 집에서 쉽게 운동할수 있어서 너무 좋아요
tv보면서 밟으니 너무 힐링 되더라구요
잠도 잘오는듯해요

총평

집에서 간편하게 다리·코어 운동 + 지압 효과를 누리고 싶은 사람에게 적극 추천임 ~!!

요즘 날씨가 넘 추워서 홈트용으로 들였는데, 온가족이 다 잘 사용하고 있어요~ㅋ.ㅋ

️ 가장 마음에 드는 건 발바닥 지압 효과예요. 집안일 하다 보면 저녁마다 다리가 퉁퉁 부어서 힘들었는데, 설거지 끝내고 잠시만 올라가 있어도 발바닥부터 종아리까지 시원하게 풀리는 기분이라 붓기 관리에 최고예요!!

우리 아이들도 신기한지 게임처럼 재미있게 올라가서 걷는데, 층간소음 걱정 없는 무소음 설계라 아랫집 눈치 안 보고 마음껏 운동할 수 있다는게 정말 큰 장점 같아요♡

️ 사이즈도 콤팩트해서 보관하기 편하고, 남편도 퇴근 후에 TV 보면서 틈틈이 하더니 개운하다고 칭찬 일색이네요~~

아이부터 어른까지 온 가족이 안전하고 즐겁게 건강 챙길 수 있는 똑똑한 운동기구네용 ㅋㅋ

️안에 공기를 조절할 수 있어서 단계를 올리는 느낌이 들어 굿입니다!

운동 진짜 싫어하는 편이라 이것도 살까?말까?하다 샀어요;;;
배송오고 일단 바람좀 넣고 거실에 두니까 올라가긴하네요ㅎㅎ
하루에 2~3번 올라가서 밟고 서 있기만 하면 되니까 부담없고
좋아하는 드라마 보면서 하다보면 꽤 오래할때도 있고
눈에 보이니까 볼 때마다 조금이라도 밟게 돼요

발바닥이 시원하게 자극돼서 처음엔 좀 아픈데…..
하다보면 또 금방 적응돼요!!
그리고 또 하고 나면 발이 풀리는 느낌이 확실히 있어요♡
특히 오래 서 있거나 많이 걸은 날에 좋더라고요 <~강츄! 며칠 쓰다 보니까 다리 붓기가 덜한 느낌도 들고요
아침에 일어났을 때 다리가 전보다 가벼워요
운동 대신 이 정도면 저한테는 딱이에요ㅎㅎ
귀찮음 없이 관리하고 싶은 분들한테 잘 맞을 것 같아요!

평소에 다리가 자주 붓고 하체 순환이 안 되는 편이라 집에서 간편하게 할 수 있는 운동기구를 찾다가 이 지압 스텝퍼를 구매하게 됐어요. 일단 색상부터 제가 선택한 아쿠아블루가 화면보다 훨씬 산뜻하고 예뻐서 거실 한쪽에 둬도 인테리어를 해치지 않아 마음에 쏙 드네요 ㅋㅋㅋ

함께 보내주신 공기 펌프로 바람을 넣어서 사용하는 방식입니다. 처음 올라갔을 때는 지압 돌기 때문에 조금 아픈가 싶기도 했지만, 금방 적응되면서 발바닥 전체가 꾹꾹 눌리는 게 정말 시원하더라고요. 하지만 맨발로 지압하는건 적응이 필요할 것 같아요…..

무엇보다 가장 만족스러운 건 소음이 전혀 없다는 점이에요!! 공간도 많이 차지하지 않고 가성비가 정말 좋아서, 저처럼 붓기 고민 있으신 분들이나 가벼운 홈트를 원하시는 분들께 잘 맞을 거 같아요!!!!

계속 운동 해야지 해야지 하고 있던 중에

유트브에 스테퍼가 자꾸 나오길래

쿠팡에서 저렴한 가격에 잘 구매한거 같아요!

배송은 바로 담날 !

좁은 공간에서 간편하게 걷기 운동을 하기 나쁘지 않는 제품이네요

천국의계단같은 머신을 구입할까하다가 너무 부피가 커서

스텝퍼로 구매하였는데 이 제품으로 잘 선택한거 같아요

소음이 적어서 아파트·오피스텔 거주자에게도 적합하구요

지압 기능 포함돼 있어서 평소 하체·발바닥 자극 좋아하는 분들한테 좋아요

집에서 간편하게 하체 유산소를 하시고 싶으신 분
층간 소음이 고민 되시는분들 지압 스텝퍼를 추천합니다 ^

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냉큼 달려와서 주문했어요
｡ﾟﾟ･｡･ﾟﾟ｡
ﾟ。 ້
ﾟ･｡･

하루 종일 서서 알바하는 날이 많아서 다리 피로 풀 용도로 샀어요.

택배 오자마자 써봤는데 밟는 순간 발바닥 자극이 확실하더라고요.

지압 슬리퍼 신은 느낌으로 꾹꾹 눌리는데 계속 하다 보니 시원함이 커져요.

높이가 과하지 않아서 집에서 맨발로 해도 부담 없었고요.

리듬 타듯이 밟다 보면 자연스럽게 종아리에 힘 들어가는 게 느껴졌습니다. ㅎㅎㅎ

삐걱거림이 없어서 밤에도 눈치 안 보고 쓸 수 있었어요.

끝나고 나면 발이 따뜻해지고 다리 무거운 느낌이 좀 줄어드는 편이에요.

작아서 방 한쪽에 두고 바로바로 꺼내 쓰기 좋은 점도 마음에 들었고요.

강도 높은 운동 싫어하는 편인데 이건 스트레칭처럼 가볍게 하기 좋았습니다.

⚘☘ 추천해요~ ⚘☘
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\ ( ˶•ᵕ•˶)人( •ᗜ• )人(•ﻌ • ) /
ଘ( ) ( )｡ ( )੭

가정용으로 딱인 여성 지압 스텝퍼를 써보니 발바닥 지압이 은근하게 잘 돼서 일상 속에서 붓기 개선용 운동으로 만족스러웠어요. 계단 올라가는 동작처럼 자연스럽게 흔들림 없이 움직여지면서도 무소음 설계라 집에서 TV 보거나 음악 들으며 편하게 쓸 수 있는 점이 장점입니다. 발바닥에 닿는 부분이 지압 돌기처럼 설계돼 있어 피로감이 쌓인 날에도 은근히 자극이 느껴지고, 발과 종아리 라인이 덜 붓는 듯한 가벼움이 느껴져 꾸준히 쓰게 되는 제품입니다.
전체적으로 크기도 적당하고, 어디에 두어도 공간 차지가 크지 않아 가정용 운동기구로 활용도 높고, 운동 경험이 많지 않아도 쉽게 쓸 수 있어 만족스러웠어요.

가정용 여성 지압 스텝퍼로 발바닥 지압 붓기 개선되는 운동기구입니다.
무소음으로 집에서 편하게 운동하기 좋은 홈트 스텝퍼로, 특히 발바닥 지압 기능과 무소음 설계 덕분에 거실이나 방 안에서도 부담 없이 사용할 수 있어요.
발을 올리고 천천히 스텝 동작을 하면 붓기 개선과 다리 혈액순환에 도움이 되는 느낌이 들어 꾸준히 쓰면 피로 풀기에도 좋아요.
스텝퍼 바닥 면에 지압 돌기가 있어 지압판처럼 발바닥을 자극해주니 걷기만 해도 마사지받는 듯한 기분도 들어요.
무소음 설계라 TV 보면서 운동하거나 이웃 신경 쓰지 않고도 사용할 수 있어 실내 운동용으로 딱이에요. 사이즈도 부담 없고 가벼운 운동 루틴을 하기에 좋아요.

집에서 거의 앉아만 있어서 발이 자주 뻐근했는데

그냥 올라가서 밟기만 해도 발바닥 중앙이 눌리면서 자극이 바로 오고 ~

아프기보다는 꾹 눌러주는 느낌이라 처음보다 점점 더 시원해졌어요.

핸드폰 보면서 해도 될 만큼 동작이 단순해서 귀찮지 않게 하게 돼요.

몇 분만 해도 종아리 쪽이 살짝 당기는 느낌이 들어서 운동되는 기분 들고요.

바닥에 고정 잘 돼서 밟을 때 밀리지 않는 것도 은근 중요하더라고요.

끝나고 나서 발바닥이 풀린 느낌이라 슬리퍼 신기 전 꼭 한 번씩 합니다.ㅎㅎㅎ

운동 싫어하는 타입인데 이건 습관처럼 쓰게 되는 게 신기했고요.

집에서 붓기 관리용으로 두기엔 충분히 만족스러운 편이에요.

지압도 되고 운동도 되는 제품이네요 일단 공기 넣고 균형잡고 서있는것만으로도 힘든데
발바닥 꼭꼭 눌러주는 지압도 장난아니에요
늘 지압 슬리퍼 사서 신어도 저한테 맞지않은지
얼마 신다가 안신게 되는데
이건 지압이 잘되어서 마음에 들어요
움직이지않아도 지압만으로도 충분한 느낌이에요
얇고 가벼워서 사용하지않을때는 세로로 세워 한켠에 두면 되고
발이 큰사람도 앞뒤로 공간 넉넉해서
온가족 다같이 사용할수있어요
앉아서 티비보거나 할때 발바닥에 깔고 꾹꾹 번갈아가며 눌르니 순환도 잘되고
다리 붓고 눈 붓고 얼굴 붓기가 저녁에 먹고자면 생겼는데
많이 줄었어요
사용간편하고 모양 귀여워요

다리 붓는 게 심해서 집에서 간단히 할 거 찾다가 구매했어요.

발 올리자마자 지압감이 확 느껴져서 마사지기 따로 필요 없겠더라고요.

스텝을 밟으면 자연스럽게 체중이 실려서 자극이 일정하게 들어오는데

땀 나는 운동은 아닌데 다리 쪽이 서서히 따뜻해지는 게 느껴졌어요.

강도 조절 없이도 내 체중으로 조절되는 느낌이라 편하게 쓰게 되고요.

시간 안 가리고 쓸 수 있는 게 진짜 좋았습니다.^^

며칠 쓰다 보니 오래 앉아 있다 일어날 때 발바닥 뻐근함이 덜했고요.

운동기구인데도 꺼내 쓰는 게 귀찮지 않다는 점이 제일 마음에 들었어요.

붓기랑 발 피로 동시에 관리하고 싶으면 고고하세요!!

제품 퀄리티도 좋고 가격도 좋음 !

제품 사용 몇일해본후기 간단하게 남겨볼게요

일단 제일 좋았던 거는 부피도 작아서

집에서 부담없이 바로 꺼내쓰기 좋은거 같아요

전에는 그냥 지압매트형으로 사용해보았는데

요즘은 에어가 들어간 지압스텝퍼가 유행인가봐요

스텝을 밟을 때마다 바운씽 ~ 운동강도도 은근히 잘올라가요 ~!

첨에는 양말신고 5분 좌우하다가 지금은

맨발에 10분좌우 씩 하곤 합니다 .유산소 운동으로 제법 !!1

저는 티비 보거나 할때 스텝퍼를 사용하면

너무 꿀맛이더라구요 ~ ! 운동도되고 발지압땜에 건강도 챙기고!

집에서 가볍게 시작해서 꾸준히 운동 습관 만들기에 정말 좋은 제품이네요.